我也是经历过一番挣扎,才幡然醒悟。
其实,打败内耗,要从接纳自己开始。接受自己也有不完美,有缺点;接受自己有时候会胡思乱想;接受自己敏感多疑,易悲易怒;接受自己的不优秀,甚至有点懒;接受自己偶尔想吃啤酒炸鸡爆米花;接受自己什么也不想做,只想睡上三天三夜;接受自己不是工作狂,不想加班……
接受那些在不影响他人利益,不危害社会,和不伤害自己身体的前提下,看着毫无意义的事情,或许你感觉到快乐、放松或者什么感觉也没有……
那,有什么关系呢?
有些事情,不是非得被认可、能赚钱、有意义才去做。发个呆、偷会懒,怎么了?
如果不是我们非得敢为人先,奋起直追;如果不是我们非要财富、权利、荣誉……我们是否还会想那么多?
当然,我们要努力。
但是,也要做一个懂自己的人,不那么严苛的,眼里充满爱意的,好好爱自己。
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