不知道从什么时候开始，大家都在开始喊停止内耗的口号。“内耗”两个字，仿佛成了大家的公敌。
如果，你想停止内耗，强烈建议你不要继续往下看了。
因为，想太多，是内耗的第一大诱因，它给予内耗无穷无尽的养分，却拖垮了我们自己。
我曾经也是一名资深的内耗主义者，甚至，在还没有意识到之前，它便已经存在了。好在一切都在变好，也从未停止脚步，去成长为更成熟、更优秀的人。
有一个事实，可能从来没有人告诉过你。大家都说要停止内耗，内耗有多么罪恶，列举了内耗带来的种种危害，唯恐避之不及。
似乎，内耗的人，活该生活一团糟，活该平庸。
此刻，我想真诚地告诉你，内耗，从来都不是我们的敌人。想要摆脱内耗，请先从拥抱它开始。
都说，停止内耗，即停止向自己发起战争。需要修炼被讨厌的勇气，对待生活中的事情，要做最坏的打算，持最好的心态，尽最大的努力，抱着开盲盒的心态，顽强地去执行。
以上，看着都像是很有道理的存在。
于是，我们大腿一拍，决定痛改前非，做出改变。然而，赤裸裸的现实是，你坚持不了多久的，做出改变，不是看一两篇文章，努力个三五天那么简单。