日常蕴养气血是一件非常枯燥的修行。
将气血搬运至全身各个筋络点随后便是等待肉体吸收随之强化自身体魄，若是让气血过度充盈于血肉中。
最直接的后果就是点燃自己，就像入道那般直接焚尽那块血肉。
而和前世看的小说不同，王磊又没有随着气血诞生而能内视自身。
这就导致蕴养气血的反馈只能从身体感知来判断。
好在功法就像人为加装的外置系统能帮助超凡者了解自身。
就像现在王磊催动气血从心中泵出，顺着筋络走向眨眼间游入血肉深处。
脑海中的百般武练正显示着一个人体筋络透视图，气血充盈或是超标都以不同色彩标注出来。
白色是缺乏气血急需补充，绿色显示是正好合适的气血含量，红色是即将化为气血的程度。
将全身染绿王磊便停止搬运气血，日常修行过犹不及。
一阶武者气血来自气血之源——心脏，只要生命力充足武者就能源源不断生成气血。
若是没有命源再生这项特性，王磊一天能诞生的气血怕是连一半身躯都无法蕴养。
说来命源再生在战斗中也能起到作用。
王二柱所说的地星母气含量充裕对三阶以前的超凡者有促进作用确实不是一句空话。
若是没有这项特性，王磊每天光是嗑药吃肉都是不小的开支，哪能像现在每天气血多到用不完。
多亏了苟钱的两杯药酿，今日修行进度快到有些夸张。
（一阶）铜皮——28.20%
（一阶）破法——26.40%
（一阶）命源再生——35.51%
而人体筋络图后还有一张最近王磊才能翻开的另一张图——六臂法相图。
此刻只有右中臂被点亮，手持链锯臂膀粗犷。
左中臂虽然手持大刀却暗淡无光。
上下四臂更是自小臂往后空无一物渐渐淡入虚空。
法相面带恶鬼凶神恶煞，袒胸露乳腰系云带，但腰往下又如同手臂一般淡入虚空。
毕竟才是第一阶武者，没法显现法相全身也在意料之中。
第一臂——【链锯凶猛（一阶）】
第二臂——【刀（基础，二阶解封）】
第三臂——【？（三阶解封）】
第四臂——【？（四阶解封）】
第五臂——【？（五阶解封）】
第六臂——【？（六阶解封）】
王磊一个鲤鱼打挺从床上蹦起，走到卫生间。
镜子中出现了王磊强健有力的躯体。
在前世这得是打针选手才能得到的完美肉体，比起那些打针选手王磊还多了几分自然的和谐。
今日无事，出门逛街。
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丙八区没什么美丽街道，明丽高楼。
有的是一股浓厚到伸手便能触及的红尘气息。
大片的老旧棚户，偶尔出现的三两层高老旧楼房，缺乏维护的破烂水泥地面。
充满生命气息的孩童聚在一起不知玩着什么游戏，又哗的散开前往下一片场地取乐。
“烤团豆哦~新鲜美味的烤团豆哦，2块灵蕴，半斤的香辣烤团豆哦~~”
鼻子还未嗅见香气，听着声音口舌已然生津，转头望去便见几个小贩肩挑扁担正沿街叫卖，身后还跟着几个屁大的馋嘴小童想从篓子里偷来吃些。
没等伸进篓子就被小贩当场抓获，其人也不恼眼，看小童身形瘦削还是递与几颗烤团豆。
商贩盖起篓子面露无奈“下次可别这样啦。”
“嗯嗯嗯。”几位小童连连点头拿着团豆溜之大吉，也不知听没听进去。
王磊走来道“来半斤香辣团豆。”王磊丢出两块灵蕴递给商贩
瞧见王磊这身形高大的超凡者商贩倒也不怕“您这身型，这半斤团豆能够吗，要不多买些。”说着就从篓子里掏出团豆也不用什么秤来量，就着袋子就装与王磊。
王磊嘿嘿一笑“我先来半斤尝尝味，你这么称不会缺斤少两吧。”
商贩拍着胸脯担保“味道绝对美味，我这香辣团豆可是丙八区的特色，你尝了绝对不会后悔，至于斤两你且看。”说完便手臂一摆扁担两边篓子被一把抓住，只是上下一颠便开口道“我这手比秤还准，比秤更快你信不信。”
王磊一口嚼上团豆嘴里暂时没工夫说话。
只是摆了摆手表示不信，估计大致重量大多数人都行，分毫不差有些夸张。
商贩眼看王磊不信反倒面色一喜“我用手称这两个篓子合六斤三两分文不差你信不信。”王磊继续摆手，说是不信，王磊看完商贩这一套卖弄心底不由得有点相信商贩所言非虚。
毕竟商贩做久了有些神奇技能也很正常，凡人又不是什么傻子。
只见商贩掏出一杆秤勾起篓子，秤上刻度不多不少正好六斤三两“看吧，我说我的手比秤还准吧哈哈哈哈。”
王磊咽下团豆配合着拍掌“厉害厉害。”
商贩满足了自己的表演欲望自然也是非常开心，背起扁担继续前行，口中叫卖声却是又洪亮了一分。
随着穿行街道小巷，王磊身边景象也在变化。
路边摊贩有活的肉食贩卖，比如尾羽三色的三彩羽鸡，河里钓上来的大钳河虾，或者几尾不知名鱼类。
这些肉食的特点就是大，比前世的鸡鸭鱼肉大了两圈不止，就那三彩羽鸡都赶得上半米高低，全身得有四五十斤的样子，这肉王磊在归途酒馆尝过。
肉质软嫩营养充足，带着修行提炼的气血都更充足几分，若是常年食用必然会加快修行进度。
若不是王磊有命源再生不需要食补和药物加快气血提炼，现在可能已经准备日日吃这三彩羽鸡进补气血。
再说那河虾，比前世澳龙还要大上一圈不止，一对钳子被麻神紧紧困住，若不捆好怕是夹实都能给人胳膊卸了，看着生猛程度必然生命力充足食补效果突出。
鱼倒是没有那么夸张，依旧也得有那么十斤上下。
蔬菜区人不少，这边肉食区就显得少有人来，来者大都也是像王磊一样的超凡者。
不过说来，这些肉食的生猛程度如果凡人来买，说不定都没本事带回去。