今天第一堂课是数学老师上的数数,……到100,我装模作样的跟着同学们摇头晃脑的大声朗读,抬头挺胸,小手手背在身后,目不斜视,不准做小动作,不准交头接耳。教室里唯一有椅子做的就是老师了,可是我带小妹上学就麻瓜了,不可能坐凳子上,一旦睡着就掉下来了,老师只好把她的太师椅给了我,我把小妹身前椅子扶手上捆个护身绳给拦住,听到我们念1234,她也跟着"丫啊傻细……"的念,同学们听到全都憋着笑,但又不能笑出来,老师也无奈(明年单位就有幼儿园了,可以不用带小妹上学了)。45分钟的一节课,上的大家昏昏欲睡,毕竟都是皮惯了的小孩,一旦约束起来,就跟野马关马厩里,让我们不动如山是不可能的,就像浑身长刺一样,歪七扭八的,屁股下面如同坐着火药桶,热锅上的蚂蚁,团团转。所以一个学期下来,不论男女同学,裤子都得磨穿两三条,所以那时候的小孩屁股后面补丁落补丁是一代人的特色,包括磕膝盖也一样,男同学的裤子膝盖也是补丁落补丁,我们都喜欢玩弹弹子,一下课就到操场上玩进洞游戏,而女孩子玩跳皮筋和丢沙包,踢毽子,那时候没啥可玩的。到了第二节课下课的时候,就是做广播体操具体动作如下:
广播体操是一种集体健身活动,通过跟随音乐节奏进行一系列规定的体操动作,旨在增强体质、提高身体协调性和灵活性。以下是一套基本的广播体操动作及其简要说明:
热身活动:
站立,双脚与肩同宽,双手自然下垂。
轻轻摆动双臂,先向前后摆动,然后左右摆动,逐渐增加幅度。
轻松跑步原地,抬膝至腰部高度,手臂自然摆动。
颈部运动:
站立,双脚与肩同宽,双手自然下垂。
缓慢地将头部向左、右、前、后倾斜,感受颈部肌肉的拉伸。
轻轻旋转颈部,先顺时针方向,再逆时针方向。
肩部运动:
站立,双脚与肩同宽,双手自然下垂。
慢慢地将肩膀向上提起,然后向后旋转,最后放下。
重复此动作,交替进行。
臂部运动:
站立,双脚与肩同宽,双手伸直,掌心朝下。
慢慢地将手臂向上举过头顶,然后向后伸展,最后放下。
重复此动作,交替进行。
躯干运动:
站立,双脚与肩同宽,双手放在腰部。
慢慢地将上身向左右两侧弯曲,感受侧腹肌的拉伸。
然后,慢慢地将上身向前弯曲,手臂尽量向前伸直。
腿部运动:
站立,双脚与肩同宽,双手自然下垂。
慢慢地将膝盖抬高至胸前,然后放下。
交替进行,注意保持平衡。
跳跃运动:
站立,双脚与肩同宽,双手自然下垂。
进行简单的跳跃动作,如原地跳跃或侧向跳跃。
放松活动:
站立,双脚与肩同宽,双手自然下垂。
慢慢地深呼吸,放松全身肌肉。
请注意,以上动作只是基本的广播体操示例,实际的广播体操动作可能更加丰富和多样化。在进行广播体操时,应遵循正确的动作要领,避免过度用力,以免造成伤害。此外,为了达到更好的锻炼效果,建议在专业指导下进行。
操场上,体育老师现在前方,学校各个班级的学生按照班级排队,由低到高个头排列,前后左右各间隔一米,小学初中(还没有高中),整个操场就全部占满了人,那时没有计划生育,小孩随便生,一家至少三个以上的娃,所以附近几个单位的娃娃就有这么多,每天都是自己走路来学校上学,哪有现在的父母用公车和私车接送的,都是三五成群的走到学校上学,在学校不服气的还在路上干架的,滚的就跟泥猴似的。那酸爽的感觉,不是现在的小孩能体会的,老师顶多说两句"下次注意了,再有下次,让你爸妈来学校,一个个的到后排面对着墙罚站去。"这就是老师的威信所在,不让老师家访就到你家了。
我就是因为同学笑话我背妹妹上学,被嘲笑,跟王同学干了一架,老师找到家里家访,跟我母亲述说我的不是,地主家的小姐的母亲(解放前富农的外公用银元收买了逃跑的地主的田地,租给佃户种地,没粮吃,外公就不收租,还给他们粮食吃,所以土改时外公没有受到批斗,只是买来的土地公有化了),还是有两把刷子的,对老师说:"给老师你添麻烦了,你就多费费心,我个大老粗,不识几个字,你就多担待这点了,老师你吃糖,喝点我晒得野麻花茶(我们叫胖姑娘花茶,有清热解毒的功效,萤火虫的最爱),孩子皮是皮了点,还是蛮听话的,有不对的地方,回来我揍他。"
老师听了赶紧说:"不用揍他,说两句就好,他成绩不错,就是小孩子玩性大,再大点就好了。"
我就躲在母亲和老师的头顶上的凉棚顶上,母亲抱着妹妹喂奶,背后就是上凉棚的梯子,老师来之前我才刚把妹妹交给母亲喂奶,我爬上屋顶去收前天晾晒的鱼干,还有野麻花茶,我用隔壁阿姨(上海人)吃完的菠萝罐头玻璃瓶装了一瓶野麻花茶,再用纱布包了两公斤鱼干,从梯子上下来,笑嘻嘻的递给老师,母亲露出满意的笑容,对老师说:"辛苦老师了,这是自己家的东西,你收下,小孩你就麻烦老师多费心了。"
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广播体操是一种集体健身活动,通过跟随音乐节奏进行一系列规定的体操动作,旨在增强体质、提高身体协调性和灵活性。以下是一套基本的广播体操动作及其简要说明:
热身活动:
站立,双脚与肩同宽,双手自然下垂。
轻轻摆动双臂,先向前后摆动,然后左右摆动,逐渐增加幅度。
轻松跑步原地,抬膝至腰部高度,手臂自然摆动。
颈部运动:
站立,双脚与肩同宽,双手自然下垂。
缓慢地将头部向左、右、前、后倾斜,感受颈部肌肉的拉伸。
轻轻旋转颈部,先顺时针方向,再逆时针方向。
肩部运动:
站立,双脚与肩同宽,双手自然下垂。
慢慢地将肩膀向上提起,然后向后旋转,最后放下。
重复此动作,交替进行。
臂部运动:
站立,双脚与肩同宽,双手伸直,掌心朝下。
慢慢地将手臂向上举过头顶,然后向后伸展,最后放下。
重复此动作,交替进行。
躯干运动:
站立,双脚与肩同宽,双手放在腰部。