封阳这才发现。
第一版‘蕴神养生功’本来就能称得上是筑基阶段的基础功法。
而所谓筑基，也就是炼体蕴神养气。
事实上练武也可以称得上是炼体筑基，只要迈入了D阶，开始从炼体转为养气。
而炼气一重天之前的阶段。
也算是筑基。
筑基分两个部分。
一是炼体，二是养气，养气达到一定程度，就突破到炼气一重天，巩固了炼气修为。
正式成为一名炼气士。
当然，那是古代的称谓，现在就称为修行者。
也有人称之为法师。
拥有法力的大师、上师、天师。
古代因为灵气环境和各类灵药的因素，天资出众者可以达到百日筑基。
也就是百天内将身体素质提升到可以炼气的地步。
事实上不是不能更快。
而是人体需要一些时间来适应这种巨大的变化。
这类百日筑基之辈。
一般都是之前没有修行过，才需要百日来服食宝药锻体，让自身达到修行入门的条件。
但现代人不同。
如果说古代人，没修行基础的人，要准备修行，至少得百天时间来适应身体的巨大变化。
可现代人，从小营养丰富。
论身体素质，只要不是像从前的封阳那种类型。
一般先天上体质都是强过古代普通人的。
所以，不用僵硬的按百日筑基去安排，而是按自身的具体状态，只要达到人体气血巅峰。
神元充沛状态。
就可以开始提炼法力了。
而提炼法力，需要记住的，还有不能将自身气血消耗到当前的一半以下。
事实上，还对元气和精神状态有要求。
但这两方面不好观测。
最容易观测的，目前只有气血状态。
“对我来说，就更容易了……不让元气掉到五点以下，气血值掉到……哦对了，我修炼法力这两者不会降！”
封阳出定，内视了属性面板的变化。
再次对应了一下卫宁的心得。
发现不能说一点用都没有，只能说与他毫不相关。
“算了，这心得看看就行了……”
封阳看到自己属性面板上。
寿元下降一点，气血值下降1点，精神力下降1点，然后法力+1，就感觉修炼提升的效果是真的很不划算！
当然，这部分下降是可以靠食补与休息恢复的。
并不是完全掉了上限。
只要不是一直掉下去，这上限是能恢复的。
但这效率，封阳尝试修炼了三次后，就果断放弃了。
再次开始炼化纯净法力。
大量纯净法力提取出来，融入自身，不断强化着他身体素质的三围数据。
封阳这次炼化纯净法力用的是炼气功法。
蕴神养生功的炼气阶段功法。
就算没有用上观想法，光是炼气功法的一重天运气路线，也让他炼化效率提升数倍。
刷刷刷！