无论是在领悟方面和心性方面，全是经过水与火的考验！所以他们才能以极短的时间适应张森拟定的训练项目，基本上都能做到，说一遍就能记牢，自我反省。
张森说道，全体都有，起立？
纷纷站起身形排列的整整齐齐。
张森伸出左手，指了指他们面前的千斤石块，说道你们将面前的石块双手举过头顶，注意要保持平衡。2000斤的石块个头，可是不小！众人二话不说，纷纷上前蹲下身子，扣住石块的边角，将它掀起，右手迅速勾抓向上抬起，纷纷将2000斤石块双手举过头顶。众只感觉到双手在颤抖，所有人都紧咬牙，双手保持着平衡。
张森，说到将你们手中的石块放下？
众人齐齐将颤抖的双手缓缓收回，抠住石块的边角，轰轰轰将石块放到了地上。
张森说道，已朝我方向为准第一组，用你们无论左腿还是右腿，用全力踢向石块？
所有的士兵齐齐用力踢下石块，轰！轰！声不断！那重达2000斤的石块生生被战士们踢出三米远。
第一组迅速排到最后，第二组继续，轰轰轰轰声不绝于耳。所有的战士都能将重达2000斤的石块踢出三米远。
所有的战士都龇牙咧嘴，疼得脸上通红！但是他们没有一个踢石块的脚肿起来，或者骨折的！只是痛。
当所有人都操作完之后，排列整齐，那笔直的腰杆迎风矗立着，彰显军人本色。
张森招了招手，很快就有一个铲车将一个大秤铲了过来。张森伸出右手，抓住正方形两斤重的石块，用三根手指如鹰爪一般，硬生生将石块拎起，把轻放到秤上，旁边的人不停加秤砣，最终停到了2000斤的刻度上。
张森笑呵呵说道，这2000斤重的石块，你们未接受我的训练前，能搬的动它吗？你们能将他举过头顶吗？你们能一脚将他踢出三米而不骨折吗？
一连串的灵魂拷问？令在场的特战队员无不心惊肉跳，他们做梦也没想到，仅仅开课第一天，他们就做到了神奇的一幕，曾经连想都不敢想，力举2000斤。一脚爆发出2000多斤力量。