武技到手后，白奕朝着盘龙岛后方疾驰而去，荒废了那么久，时间对他而言很宝贵。
想到大伯白鲲提到的话题，心情顿时有些沉重。
无风不起浪，大伯是对白君昊最为了解得人，他既然有这样的叮嘱，足以证明白君昊对自己的敌意不浅！
不过白奕倒没什么怯意，等他将这几门武技修炼成功，就算仍然不是白君昊的对手，自保总归没有难度，何况他仍然有些将信将疑，难道白君昊还敢对自己下杀手不成？
心绪思索间，白奕很快便抵达一处烟波浩渺的水瀑之地。
水瀑从悬崖涛涛而下，水雾氤氲，四周蓬勃花草争相绽放，飘飞的花絮令得这里七彩朦胧。
水瀑下方是，是一方清澈见底的水潭，白奕将自己剥得就剩个裤衩，慢慢走进水潭之中。
水潭很浅，浅到就算他坐在潭底的沙子上，依然只淹没到胸膛位置。
而在他的上方，百丈水瀑汹涌而下，如一道连绵不绝的刚猛匹练，自高空暴射而下，狠狠抽打在白奕白皙的肩胛臂膀之上，顿时留下一道道渗血的红色淤痕。
嘴角一阵剧烈的哆嗦，牙齿缝间忍不住吸了口冷气，白奕只觉得自己的肩胛忽然间麻木了下来，脑海也被撞击得嗡嗡作响，像是快要炸裂了。
一股火辣辣的疼痛直钻心肺，在这股锥心的疼痛下，白奕就连骨头都有些发软，感觉自己随时可能软成一滩烂泥。
在剧烈的疼痛之后，位于经脉中的灵力突然急剧流动起来，似乎在这股疼痛的刺激下，这些灵力变得更有活力，欢快的流窜于经络窍穴。
一丝丝凉爽之意，缓缓渗入骨骼肌肉之中，悄无声息的强化着这具肉身。
白奕挑选的这几门武学，对身体强度都有很苛刻的要求，所以，他并没有打算立刻修炼，而是先通过这种近乎自虐的方式，来锤炼肉身。
“坚持！”
感受到疼痛后惊人的变化，白奕那充斥着血红的面孔上，浮现出执着与倔强，咬着嘴唇道。
于是乎，水潭中，百丈水瀑撞击出的闷响，夹杂着不时响起的满含痛苦的低低哼声，接连不断地传了开来。
这种承受水瀑撞击的修炼方式，最适合用来锤炼肉身，被许多初级炼体者采用。
而灵气修炼者大都抗拒这种方法，疼痛钻心不说，要是在撞击过程中坚持不住晕厥过去，则很容易危及生命。
“嘭，嘭，嘭…”
半个时辰后，原本如老桩入定的白奕，终于到了体能所能承受的极限，身躯一歪，脱离了原本的位置。
像个死狗一样爬了出来，白奕掳起衣服将头脸上的水擦干，这才软瘫在泥土上，剧烈的喘息半晌，艰难的咧嘴笑道：“看来效果还不错，明天继续！”
不远处，白烨望着满身淤痕瘫倒在地的白奕，嘴角噙了丝欣慰的笑意，旋即转身化为一道残影瞬间远去。
晚上吃饭的时候，白奕满身的淤痕看得几人心惊肉跳，白烨和申婉静夫妇还好，可怜的可可心疼得满眼泪花，直到白烨拍着胸脯保证不疼方才破涕为笑。
之后的这段时间里，白奕每天都在那种疼痛刺骨中渡过。
在这种难以忍受的锤炼下，他的蜕变也是显而易见的。
长发披肩，五官分明如雕刻般，有棱有角的脸俊美异常，一袭天青色精致长衫，领口张开，露出颈间到胸膛一片结实闪着光泽的肌肤，说不出的邪肆魅惑。
最重要的是，他的身上，多了一股锋芒的气势！