张兰挥了挥手“没有什么合适不合适的，我相信佑维你的能力，不过我丑话可说在前头，这支部队的训练不同于其他，训练是非常艰苦的，你可愿意？”
张绣也是一个倔强的人，不然也不可能成为童渊的徒弟，听张兰拿艰苦说事儿，倔劲儿也上来了“我不怕苦”
张兰看张绣倔强的眼神微微一笑说道”那就这么说定了，吃完饭后你就跟着一起训练吧“
吃完饭，张兰给了他们半个时辰的休息时间，又开始了下一轮的训练，而第二项的训练，就是站军姿。
狼牙的众人一听到只是站军姿而已，也都舒了一口气，但没多久，他们就意识到自己错了。
张兰安排的军姿站立，是按照21世纪中国军人的方式站立的，要求两脚分开六十度，两腿挺直，大拇指贴于食指第二关节，两手自然下垂贴紧，看似简单的动作，但是要坚持一个时辰一动不动，还是很有难度的。
张兰留了个心眼，不在继续傻站着陪同他们站军姿，而是游走着观察有没有人偷懒。
陷阵营那边看到狼牙众人一动不动的站在那里，纷纷的投来了好奇的目光，这自然受到了高顺严厉的呵斥，这才使得陷阵营众人收回目光，继续接受自己的训练。
半个时辰过去了，张兰下令让众人原地休息，毕竟是第一次尝试，能坚持住半个时辰，已经说明了这群人之前在高顺的训练下超乎常人的体质。听到了张兰的指令，众人从颤颤巍巍的站立中瞬间放松下来，但却一个都没有吭声抱怨，这更是让张兰感叹高顺练兵的能力如此之高，心里越发看中与他。同时看到这种景象的张绣也是开始认可了张兰，能带出如此队伍的统帅，怎么可能没有些能耐，心中虽然不解这种训练的方式，但却也同样的没有吭声。
众人休息了大约5分钟的时间，张兰再一次下令，让众人再一次呆呆的站立在原地，而远处的陷阵营已经休息去了，因为有高顺的约束，要不然肯定有不少人跑过来看看到底他们在干什么。
又是半个时辰过后，张兰又派人从高顺那要来了百把手弩，带着狼牙部队前往弓箭场，再次提出取前十名的成绩，晚餐之时加餐肉食。尝了甜头的众人自然是兴奋无比，一个个在射击训练中格外的努力发，就算原本在这一类项目中并不擅长的人也是格外的卖力，毕竟谁都有失误的时候不是，万一轮到自己了呢。
几轮射击下来，决出了前十名的优胜者，张绣自然在这十人当中。
张兰也兑现承诺，奖励了这十人一人一块拳头般大小的熟肉。
当晚饭过后，众人纷纷回到自己的帐篷休息，以为训练就此结束之时，张兰再一次出现在了他们面前，而且张兰的旁边还退房着一堆麻袋，每个麻袋都鼓鼓的，麻袋旁边是一些麻绳，这让众人疑惑不已。
看着众人疑惑的目光，张兰笑了笑说“是不是都好奇为什么这里会有这么多麻袋，麻袋里装的是什么？那我告诉你们，麻袋里装的是土块石头，旁边的麻绳是用来捆绑在你们身上的，而今天晚上你们的任务就是负重跑5000米，哦，也就是三十里路的距离”
他的目光环绕了众人一周，笑了笑说“既然大家都没有意见，那么就开始吧，每人一个麻袋绑在身上”
听了张兰的话众人心里这一阵吐血，话说你也没问我们有没有意见啊，怎么就成了我们没有意见呢，再说了，就算有意见，谁敢说出来啊。
没办法，既然BOSS都发话了，能不做吗？答案自然是不行的，众人纷纷的拿起麻袋绑在身上，开始了又一次训练的征程。