一夜的奔袭，根据王文远的估算已经下来五百里路，可是这距离万里之遥的沧州，却是很短的一部分，王文远停下马车，在附近寻找了一些草料喂养马儿。
在马车上的王凡也感受到了马车停了下来，他经过一夜的吐纳却是精神饱满与一夜驾车的王文远有着鲜明的对比，王文远在喂养马儿之后，嘱咐王凡车里有一些干粮如果饿的话可以先果腹，随后王文远便盘膝坐下迎着朝阳开始运用吐纳法锤炼自身。
此刻的王凡却是没有在运用吐纳法，因为他发现，木盒之中带来的灵元一点也不比每天早晨紫气东来所带来的灵元气息差，甚至犹有过之这一发现让他惊喜无比，所以他将打熬身体的时间都放在了晚上，白天迎着朝阳练习拳法。
一个时辰之后，王文远睁开了双眼看着打拳打得有鼻子有眼的王凡王文远也是微微点头，虽然他将一些重要注解都标明了出来，但是有人手把手的教和依靠自己慢慢参悟，是有很大的区别的。
“小凡，拳法不是光靠练就能登堂入室的，要经过实战的对抗才能将拳法融入自身。”王文远看着挥汗如雨的王凡缓缓说道。
看着疲惫一扫而空的而且看着更加深不可测的王文远，王凡眼神一亮，他擦了擦额头的汗珠疑惑的问道：“二叔，你之前说我练拳只得形式，却不得精髓，这怎么讲。”
王文远看着王凡渴求的目光随后向他讲解了一些事情，这本拳谱是他当年在仙山宗门执行任务时偶然间得到的拳法，这本拳法非常不凡，能够借力打了，更是有着四两拨千斤的奇效，王文远说当年宗门比试，他靠着这一门拳法曾力败过一位差一些就要在体内筑起灵台的大高手。
这让王凡吓了一大跳，随后他更是向二叔请教了他身处三身境的那一个境界，王文远到了现在并没有隐瞒，而是全部告知了王凡。
当年他在仙山宗门时只修炼了四年便将三身境修炼到了绝颠，当年的他意气风发，筑体内灵台有望，只可惜得罪了一位大人物，导致己身被废，内脏，骨骼都被打乱了，虽然有着极好的疗伤药物帮助他，但是却也让他从三身境的顶峰直接就跌落了境界。
随后他又告知王凡，这一次与卢乘外出就是应卢乘之邀探索一位体内筑起灵台的散修洞府，具体的情况王文远倒是没有细说，只是告知王凡如今的他因为探索洞府所得到的机缘现在已经重回炼脏境，目前处于三身境内的最后一步，如果不入仙山宗门，在凡世间可能就属于绝顶的高手了。
在二叔的要求之下，王凡带着决绝的表情向着二叔出手，结果还是没有出乎意料的，只是一招二叔就一指点到了他的命门之上，这让本来自信心很大的王凡泄了气的，最后在二叔的要求之下，从现在开始直到沧州之前每天都要花一个时辰的时间和他交手，这个让本就泄了气的王凡更加的绝望。
之后王凡告诉王文远，根据他的猜测，家传的木盒里的东西很可能是蕴含着极高灵元的一件物品，这个猜测让王文远立刻动容。
王文远苦恼中拍了拍自己的额头，他之前先入为主，他以为是木盒本身散发出来的灵元气息，却从没想到过，这个木盒之中会蕴含着的东西散发出来的灵元，而浸染在种东西之下的木盒久而久之可能也会带有一些灵元气息。
王文远看着王凡，神色严肃郑重的和他说：”小凡，这件木盒你要收好，这里面可能有着大机缘。“王凡有些愣神了急忙告诉二叔：”二叔，这个东西我不要，还是给你吧，你才是大高手，如果你能用这木盒内的东西再进一步岂不是更好。“