所以，在孕中期的时候多多锻炼一下心肺功能也是很有必要的。
在林谦的帮助下，姚娜刚开始还有些紧张，浑身硬邦邦的，但随着时间的推移，她也慢慢放松了下来。
一旁的韩玲不时地看过来，眼中满是羡慕。
随着时间的推移，韩玲心中对林谦的“非分之想”已经快要磨灭了。
“不错，不错，就这样，慢点慢点——”
齐腰深的海水中，林谦弓着腰，双手放在水下，小心翼翼地跟着姚娜往前走。
“呀，哥哥你一定要看紧我，我害怕！”
姚娜脸色紧张地说道。
“你不用担心，我一直守着你呢！”
林谦在一旁安慰道。
“呼，好累啊！”
游了半小时，姚娜坐在浅水区，大口喘着气说道。
林谦抬起她的小腿，轻轻地按-摩着。
姚娜舒服地闭上了眼睛，鼻子轻轻地打着哼哼。
“我等下还要游！”
姚娜一脸闪光地对林谦说道。
“那不行。”
林谦想都没想拒绝了兴致勃勃的姚娜。
“为什么嘛？”
“因为你不能剧烈的运动。”
林谦一边给姚娜按-摩，一边解释道：“游泳本身就比较剧烈，你刚才已经游了一会儿了，现在必须要歇一下。”
看了下时间，林谦说道：“现在已经是下午三点多了，我们等下还要去一趟水疗中心呢，你忘了？”
“也是哦！”
听到林谦的话，姚娜这才放弃了再游一圈的想法。
“而且你要是想要游泳的话，咱们的别墅里还有泳池呢。”
林谦又说道。
“别墅的泳池哪有海里舒服？”
姚娜一脸的嫌弃。
正说着，突然远处传来一阵放肆的笑声。
接着就听见一旁的韩玲忍不住惊呼道：“小心！”
林谦本能地挡在姚娜的身边，接着一道水波重重地打在他的身上。
“oh！”
伴随着一声欢呼，林谦的腰被重重撞了一下。
“嘶！”
一丝疼痛从腰间传来，让林谦忍不住闷哼一声。
“哥哥！”
姚娜忍不住惊呼一声，赶紧询问道：“哥哥，你没事儿吧？”
然后看向始作俑者的那道身影，一脸愤怒地喊道：“你们太过分了，知不知道自己撞着人了？”
林谦扭过头，正好看到几道身影正踩着冲浪板急速冲了过来。
刚才就是其中一个人用冲浪板撞了他一下。
姚娜看着林谦腰间红红地一大块红印，都心疼的眼圈都红了。
远处的那几个青年，听到姚娜的话，虽然听不懂，但却能够感受到她语气中的愤怒。
但这几个人却非但没有一丁点的歉意，反而冲林谦和姚娜比了个国际通用的手势。
嘴上说道：“fuck you！”
接着几个人纷纷大笑着踩着滑板冲向了远处。