这句话已成为这些学子的座右铭了。
于是，十三个学子把虫窝包了个一大圈，一片片的刀光剑影亮起。但手上的劲总是掌握不了，要么把虫子砸死砍死，要么只飞了半截回虫窝。
东皇儿从他们身边走过，根据每人的武技特点指点一二。
抓虫，练的是眼力与手劲，将武力运用自如，如使右臂，才能做到战斗之时发挥最大的攻击力。同时，学会精巧地控制武力之后，也能使得每一招都不浪费一丝一毫多余的武力。
能熟练地操控武力，不浪费丝毫，就会在同境界的比拼下，比别人拥有更富余的武力。
这些富余的武力，往往在最关键的时刻决定了成败。大家都相同的境界，但打到最后，你力气用尽了，而对方还有很多武力，谁胜谁负一目了然。
东皇儿把历练的时间分配得极为紧凑，没有片刻的空余，白天练一整天的武技，晚上借用丹药的药力修练一整夜的内劲。如此强度下之下，使得他们的修为可以说是一日千里。
东皇儿的办法有效，学子们自己都感觉到了自己的进步。吃到了甜头后，不用东皇儿开口，他们都自觉地练起来。尤其是看到两名二阶武师顺利进阶到三阶时，更加振奋了他们的精神。
武师中，进步最快的，不是叶枫，也不是程途，竟然是顾小算。
初进摇光森林不久，顾小算就进阶到二阶武师了。他的身体在大量食补下，早被东皇儿调养得极适合修炼，他又听东皇儿的话，不管东皇儿提出多刁钻的修炼方式，他都二话不说，埋头苦练。
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