“呼...总算是忙完了。”
进入百草堂已经五天了。连日以来，陆沉按照孙堂主给的《药书》来实践，慢慢地熟悉了种植栽培和管理灵植灵药的基本技术。
算算时间，来到这个修仙世界也有二十多天了，现在稳定下来，也该专心修炼了，陆沉暗念道。
夜幕降临，一轮皎洁的月亮缓缓升起，将柔和的月光洒落在静谧的山谷间。月光如水，轻柔地抚摸着每一寸土地，给山谷披上了一层银色的轻纱。在这宁静的夜晚，山谷显得格外神秘而迷人。
山谷间，微风轻拂，带来了阵阵清新的草木香气。这香气在夜空中弥漫，让人不禁心旷神怡。在这美妙的夜晚，萤火虫们也开始了它们的表演。它们闪烁着微弱的光芒，在黑暗中跳跃、飞舞，宛如一颗颗闪烁的星星。这些萤火虫的光芒与月光交织在一起，形成了一幅美丽的画卷，给山谷增添了一份梦幻般的气息。
在这份宁静与美好中，陆沉盘腿而坐，脊背挺直，宛如一株静立的古松。他的双手结印于脐下，双眼微闭，神情专注而平静。
他的气息悠长而深沉，仿佛与天地间的气息融为一体。每一次呼吸，都像是在与宇宙对话，汲取着天地的精华。
月光柔和，照亮了他那庄重而神圣的身影。
“身不妄动以固精，
心无妄念以养气，
养气气住精自凝，
凝久火发息回风，
练精化气充一身，
气化为神曰谷神，
神中生水为神水，
水入华池神凝静，
神静化虚神静笃，
元命复来命归根，
根性常存名阳神，
阳神常在命长存。”
陆沉默念练气口诀，同时全身运行《青木练气决》功法，神识外放，神识所到之处，不断汲取周围的木灵气。这些灵气，如同肉眼看不见的精灵，悄然无声地穿梭在夜空中。它们被陆沉身上散发的吸引力所吸引，逐渐汇集在他的身体周围。
随着时间的推移，这些灵气越来越多，它们像是一缕缕轻柔的烟雾，环绕在陆沉的身体周围。这些灵气不断地汇集，仿佛在他的身体周围形成了一个看不见的光环。
.......
良久之后，突然，陆沉的身体微微一震，仿佛有一股强大的力量在他的体内涌动。这一刻，所有的灵气仿佛找到了一个归宿，它们纷纷涌入陆沉的体内，消失在他的身体之中。
陆沉的面容变得安详而神圣，仿佛在这一刻，他与天地间的灵气达到了完美的融合。他的气息也变得更加深沉而悠长，仿佛在与宇宙的力量对话。
一炷香过去后，陆沉的气息开始暴涨。陆沉缓缓睁开双眼，眼中闪烁着明亮而深邃的光芒。经此一番修炼，他的面色红润而有光泽，宛如初升的太阳，充满了生机与活力。他的肌肤透露出一种健康的光泽，仿佛经历岁月的洗礼，更加坚韧而富有弹性。
陆沉的身体微微一动，散发出一种从容与自信的气息。他坐直身体，伸了个懒腰，仿佛要将全身的筋骨都舒展开来。这一刻，他仿佛与天地间的灵气融为一体，整个人散发出一种神秘而庄严的气质。
“已经过去一天一夜了啊”，陆沉喃喃自语。
这么久时间过去了，让陆沉惊奇的是，他的精神不仅没有萎靡不振，反而焕然一新，仿佛脱胎换骨般焕发出新的生机。他的思维变得清晰而敏锐，仿佛能够洞察世间万物。
陆沉站起身来，活动了一下身体，感受着体内涌动的力量。
旋即，陆沉驱动神识内窥，“咦？竟然到练气第九层了，一次晋级两层啊！”
陆沉暗自欣喜，“再看看神识有什么变化？”，退出内视，陆沉全力催动神识外扩。顷刻间，神识横扫方圆数公里，并持续外扩。
远处的一切是如此的清晰，一切拥有生命力的生命脉动都被陆沉捕捉到，此刻仿佛有了蜘蛛感应一般，陆沉的感官变得异常敏锐。他轻轻一笑，仿佛整个世界都在他的笑容中变得温暖而美好。他的心灵也变得更加宁静而深邃，仿佛能够容纳整个宇宙。
对本次修炼，陆沉很是满意。但是，这种兴奋和高兴没持续多久，陆沉想到光有境界提升还不行，还得具备杀敌技。记忆中，这身体原主也有一些保命本事，但是在陆沉看来依旧是不够看，原主太过于注重防御，缺少进攻性和杀伤力。
陆沉认真思索，同时催动神识在储物袋和纳戒中搜寻着。
近身战的话，要有一套够刚猛劲道的技能，远程的话可以御剑杀敌。
半个时辰后，经过反复对比，陆沉结合自己在家乡时的经历，选择了修炼太极拳和八极拳；攻击技能上，得益于原主的收藏和功底，《御剑术》目前已经会了，陆沉打算在此基础上修炼《万剑诀》和《天剑诀》；另外，符箓之道陆沉也感兴趣，刚好可以参悟《符箓大全》一番。
决定之后，陆沉说干就要干。但是，当他准备先回茅草屋换身衣服时，突然发现自己眼前的药田中，挨着自己近的数十米之内，所有的灵植灵药都枯萎了。
“糟糕，为了避免修炼中吸取木然灵力过多，导致药草灵气枯竭而死，特意避开在药田中央，躲到药田结界边缘。有结界保护，不用担心被人打扰，同时避开中间上品药草，可还是消耗了一批下品灵草啊。”
陆沉赶忙跑回茅草屋，换上采药服，背上药篓，抄起工具，朝着药山进发。
又是两天的忙碌，陆沉终于补齐了被他修炼消耗掉的灵植灵药。两天内，夜晚打着火把，白天背朝太阳，挑选合适的灵植灵草，一批批移植到药田......
两天的忙碌也加深了陆沉对灵植灵草的认识，对百草园的认知。当然，陆沉在此期间也注意到了月亮的变化。随着时间推移，原本的上弦月越变越圆，亮度也逐渐增强。陆沉知道，很快就到满月之夜了。
“嘘...”
陆沉长吁一声，“可算是干完了，接下来就可以专注于修炼了”。
该从哪里开始呢？其实在陆沉高中时代和大学期间，体育课都教授过太极拳，所以对太极，陆沉是毫不陌生的。
但陆沉决定，先从八极拳下手。
“习练八极者首先讲根稳身正，根不稳，一交手，身易倒；身不正，根先拔。打好底盘，脚下生根。练拳时拳打千斤重，力从脚下发。交手时身转出万招，唯在底盘稳。打好底盘，静生根，动也生根，常在一动一静之间御破敌之招法，取敌隙如在握。八极拳法中连底盘主要靠“扎马步”.......”
陆沉读完《八极拳拳法要义》，“看来得先从扎马步开始啊”。
“那就准备准备，然后开始吧!”.......