在将意念集中到腰背，感受发力过程的同时。
江淮就感知到，体内气流不自觉地涌向那里，沿着那里的经脉不断运转。
他感觉后背经脉，就像是被挖掘机疏通的道路，变得通畅不少。同时感觉到后背舒畅无比。
现代人都长时间低头看手机，对着电脑工作。很多人都是颈椎腰背不好，有或轻或重的问题。
这个《通臂八响拳》的拳架，倒是可以很好地解决这个问题。
只需要摆出拳架就可以，不需要出拳，练习拳法。
当然江淮这么快的疏通经脉，主要是自身气足够的多的缘故。
一般人还真不会这么快有效果。
江淮再次发力，就感觉畅通无阻。
后背那一处地方，本来在书中记载，是极其考究修炼和积累的地方，就这么被江淮轻而易举的通过了。
练武讲究筋和骨。
俗话说的好，筋长一寸，命多十年。
这话虽然说的有些夸张，但确实是说出了筋长的好处和重要性。
尤其是在练武中，若是筋不够长，可能连一些动作都做不出来。
再就是骨，骨更是一个人无法改变的天赋和基础。
骨的质量坚韧程度，骨架的大小，协调程度，都会决定一个普通人练武的成就高低，起点高低。
江淮的骨架不大也不小，从外形上就能看出，是标准的中等身材，而骨架也是中等大小的骨架。
曾经在江淮去医院体检的时候，医生看到江淮的身体，惊叹了一声，“好标准的骨架。”
眼睛中展现出一种看到美的事物的喜悦和激动。
骨科医生看过的骨架无数，他这么说，真的是说明江淮的骨架是十分好看而标准的。
这在练武和练体育，任何方面来说，其实都有很大的优势。
不过过去江淮因为命格的原因，那时候总是体弱多病，也与武术和体育无缘。
现在他反而天天练武，练拳。
这一幅天生的协调的好骨架也就派上了用场。
筋骨是一个人练武必须注重的，而骨是改变不了的，所以大都注意起了筋。
所以练武之人，往往先要拉伸，将筋给拉长，作为日后招式的基础。
除了筋骨，再就是气。
在气这方面，江淮更是有着别人绝对无法比拟的优势。
他的气，是通过真正的玄而又玄的“凝气”所得。
其他人，没有江淮的命格，更没有江淮的际遇，所拥有的只不过是修身养性所带来的气场。
而练武之人，也只是拥有比普通人更大的肺活量，往往更正一些的气场。
江淮摆完拳架，之后，先是慢悠悠地跟着《通臂八响拳》书中所记载的招式，比划了一遍。
然后再悍然出拳！
用大臂带动小臂，小臂带动拳头。
“啪。”在空中击打了一下。
“哦？”江淮发出一声，嘴角不自觉笑了，“这就是《通臂八响拳》的声响吗。”
“还挺有意思的。”
江淮接着没打完的《通臂八响拳》继续出拳。
通臂拳有六路站状和六路行状。
而六路行状，就是《通臂八响拳》的核心。
六路行状，一是大鹏展翅，二是猿猴出洞，三是猿猴献身，四是十二连珠炮，五是一字连击炮，六是奇形化击炮。
其中最后三式是整个拳法关键，拳法的威力大小，就看最后三式。
江淮刚才施展的是第一式，发出了一响。
然后是第二式，两响。
第三式，三响。