“筑基之法，治梏安底，静心之念，一灵独存，两肾火征，丹田气暖……”
李长青认真的读着这本《筑基基础详解》，心中对叶蔓蔓师姐充满了真诚的感激。
他怀疑柳依依自己都没听说过这本书，更别说教他筑基了。
此前的修炼之道，都是靠他自己的钻研琢磨。
这本《筑基基础详解》是灵宝宗创派祖师所著，虽然只是讲述筑基境界的东西，但倘若拿出去卖，在坊市上至少能卖到十万灵石。
因为这种深入浅出，讲述大道根本的的书籍，才是灵宝宗这种大宗派存在的根本，有了这种理论知识，门下弟子们才能打好基础，有进阶更高修为的可能。
书中把筑基这件事的本质描述的十分详细：
“筑基者名为筑基，核心在于基也，基乃修炼之基、肉身之基、灵识之基，仙道万千，基筑根本……”
按照书中的说法，筑基这件事分为两个层面，从灵力层面上说，一切筑基法都是在为金丹做准备，皆是要把气态的灵力，凝聚成固态的灵力，只有这样，丹田中才能积累足够的力量，最终才能成功结丹。
只是因为人的丹田并不能自然使灵力凝聚，只有依靠某种方法才能让灵力凝成固态，这个过程，就被称作筑基。
书中列举了不少筑基思路，让李长青大有启发。
比如其中一条写着，使用灵识精确控制丹田的灵力，当灵力被压迫到极致之时，自然便会变成固体，像元灵仙体便是走的这种路子。
再比如单灵根，像高长远的火灵根一般，只要长期在火属性灵力浓郁的环境下，也会顺其自然的筑基成功。
其他大部分筑基之法，走的都是法诀的路子，例如水属性灵根，可以在丹田中施展云雨类法术，也可顺利催化灵力，筑基成功。
除了灵力层面外，筑基还意味着为以后的进阶路线打好基础，丹田架构和筑基方式决定了后续修炼的上限。
这也是灵宝宗弟子基本不会使用筑基丹的原因，筑基丹其实就相当于灵力催化剂，可以快速的使灵力凝成固体，但这种方式导致整个筑基过程都是被动的，后续除非转换功法，否则金丹期基本就是他的上限了。
……
读完之后，李长青对于自己筑基一事也有了一些灵感。
筑基既然是打基础的阶段，那基础自然是越稳固越好！
虽然今日也看了不少以稳固为卖点的筑基法，但他都不是特别满意。
稳，但还不够稳。
最稳固的筑基方法到底是什么？
作为一个理工男，他下意识的用力学知识去思考这个问题。
很快，前世的一种建筑结构便让他有了灵感。
不如筑一个钢筋混凝土基！
心中有了方向之后，李长青谢过叶蔓蔓师姐后，便离开了藏书阁。
……
练体峰上，今日也只有李长青一人。
似乎长老之间在秘密商量什么大事，柳依依也去参加了。
不过，正好方便他今日专心筑基。
李长青抛去心中杂念，专注修炼。
灵识聚集在丹田之中，李长青看清了自己此时的状态。
偌大的丹田已经被灰扑扑的灵力占满，这些灵力在丹田中以一种奇妙的规则不停的运转，甚是壮观。
看着这气势浩荡的灰色灵力，李长青心中嘀咕。
混沌灵气这名字，好像是比馄饨灵气更合适一些，还是就叫混沌灵气吧。
深吸一口气，李长青决定正式开始。
第一步，把这灰色灵力拧成钢筋！
这是最关键的一步，在李长青的构想里，只要能把这灵力拧成类似于钢筋的结构，他的整套筑基方案便能顺利进行。
他对此倒是比较有信心，因为他的灵识强度虽不如林语，但在练气期之中绝对是凤毛麟角的存在。
李长青集中所有精神，用灵识控制住一缕灰色灵力！
这缕灵力在灵识的控制下，非常听话，随着李长青的控制不停的变换着形状。
李长青控制灵识，骤然一拉，随即旋转。
这缕灵力登时凝聚，变成了坚硬又有韧性的一根长条。
李长青微微放松，第一根成了，后面就简单了。
只需要再凝聚出更多的灵力钢筋，这第一步就算完成了。
……
经过数个时辰，李长青凝聚出了万余条灵力钢筋，饶是他灵识强大，也感觉消耗极大，他往嘴里塞了一把凝神丹，静静打坐，恢复精神。
调息完毕，他开始进行第二步。
把灵力钢筋编成立体的网状结构！
李长青控制灵力钢筋，试图把它们扭成一起。
令他没想到的是，在他一个念头之下，这些灵力钢筋竟自然的结成了他想象中的球形结构！
他原本还担心这一步出现问题，没想到竟如此顺利。
难道这就是他这灰色灵力的优点？
在这个问题上，他没有多想。
第二步已成，那么筑基就是水到渠成的事！
第三步！
李长青把体内剩余的灰色灵力，全部塞进被重新搭建好的丹田里，静静等待丹田的变化。
灰色灵力落地生根，慢慢填向灵力钢筋形成的空隙里。
骤然间，丹田的变化超出了李长青的预期！
如摧枯拉朽一般，灰色灵力已经与新搭建而成的丹田完全结合，无比坚固。
一股完全不同于练气期的力量从丹田涌出，瞬间传遍整个身体。
力量冲刷之下，李长青的脸色都涌上了一抹潮红。
太……太不可思议了。
他不是没跟筑基期修者战斗过，但他非常确定，自己丹田涌出的力量绝对大于自己知道的所有筑基初期。
而且筑基之后，他明显感觉自己丹田炼化灰色灵力的速度提升了数十倍，丝丝缕缕的灰色灵力穿过身体，他感觉自己的肉体力量都在不断提高。
……
睁开眼时，已是第二天早晨。
李长青退出修炼状态，非但不感疲惫，只觉得浑身都有使不完的力量，他不由发自内心的感叹：
真好啊！
“卧槽，你真筑基了？”
一个粗犷的男声突然响起，给这个美好的早晨添加了一丝不和谐的因素。
李长青扭头看去，果然是高长远。
“嗯，筑基成功了。”
高长远狐疑的看着李长青，有些难以置信，他感觉李长青的实力已经堪比寻常筑基中期的修者了。
这小子不是刚刚筑基么。
他不解问道：
“你这是，筑了个什么基？”
李长青微微思索，答道：
“师兄可曾听说过，钢筋混凝土筑基法？”