楚枫对两人仔细的传授。
“炼者修也，息者气也，神也，精也。息气本源者，清静本气也。观入丹田，细细出入，如此者龙虎自伏。若心无动，神无思，气无欲，则名曰大定。真气存于形质夫胎息者；须存神定意，抱守三关者精、气、神也。凡修行之人，每于六时，常抱守三法，乃神和畅，身体轻便也，耳目聪明也，是修真之人真道径路。若三五年常行此法，久而自然得道矣。”
“你们两人现在经过伐毛洗髓之后，应该可以感受到天地之间游离的真气，闭目什么都不要想，精气神合一，仔细感应！”楚枫话落走到两人的身后，两只手掌贴在两人的背部。
让楚枫惊奇的是仅仅十分钟的时间，洛书峰居然就感受到了能量的存在，楚枫帮助他将能量引入体内。
而莫梦娴也紧随其后。
“我现在帮你们运转真元你们记住真元运转的路线，配合吐纳之法！”楚枫严肃的说道。
过程还算顺利，虽然中途两人有几次吐纳节奏出现了错误，却也被楚枫及时的纠正了。
经过反复几次的练习，两人也渐渐的习惯，并且熟练，体内的真元也渐渐壮大了起来，不过和楚枫的真元浓厚度相比那简直是小巫见大巫。
而楚枫不知道，此时就在楼下的位置，韩萌被悄无声息的敲晕，并且被撞进了一个大箱子快速的带走，到了楼下装进车子绝尘而去。
虽然楚枫不知道韩萌被人掳走，可是此时杜万清也不知道楚枫这个时候完全没有了真元，如果他上去直接想要杀了楚枫都轻而易举！可是他就这么白白的错过了这么好的一个机会。
而杜万清此时还得意的笑着，一边开着车一边给霍坤打着电话。
“坤少！还记得我吗？”杜万清爽朗的笑着说道。
“你是……杜万清？杜少爷怎么有空给我打电话了？”霍坤先是诧异，随后也笑着说道。
一听到霍坤这么说杜万清一笑，他断定霍坤不知道自己被警察抓的事情。
事实上霍坤也确实不知道，他们只是知道近日来在上京做下大案的罪魁祸首被抓捕归案，可是却并不知道是杜万清。
“坤少爷！你不是和那个楚枫有仇吗？如今有个好机会去报复他！就不知道你敢不敢和我一起做？”杜万清试探性的说道。
霍坤一听杜万清这么说顿时眼睛一亮，随后又有些狐疑。
“为什么突然找上我？”霍坤的疑心还是狠重的。
“因为上次咱们两个人在那个麻辣涮的小摊被这个楚枫教训了一顿！难道你不想要报复他一下吗？”杜万清继续诱惑着说道。
(本章完)