凝聚劲力分为三个阶段，感受，引导，掌控。
感受到劲力是第一步，很多人要感受到劲力，一般要一个月时间，天赋好的一般一周左右，天赋更好一些，只需一两天。
而感受到劲力还不行，这时侯的劲力根本不受控制，还需要经常练习，通过动作去尝试引导劲力，最终将其掌控。
这三个阶段并不需要太长时间，根据天赋大都在短时间内就能完成掌控，掌控之后就能修炼内功，然后将两者融合。
周世就是在第二天感受到的，共花了七个曜日，也就是一个星期掌控，也算是天才了。
江海这两天听周巍说过，从他的修炼呼吸法的程度看，他修炼天赋不会差，没想到这才刚练几遍就感受到了。
但外功修炼和本身的体质有关，他的体质不用说，按周巍的说法，天下估计没人比得上。
当时周巍怕他骄傲，又郑重的警告他，练武前的体魄强只能代表比普通人拥有更高的基础。
这天下天才数不胜数，神功秘术多如繁星，又可以用过天材地宝可以加速修炼，而且内劲有一个显著的特点就是内劲越强，体魄也会增强。
这样一说江海就明白了，毕竟小说里看过太多这种情节了。
只能说有的人，起点就是别人一辈子想达到的。
江海也不羡慕，他所经历的，所见识过的，所体验过的，是这个世界的人想都想象不到的，而其他人拥有的，他现在也有机会拥有，他没必要羡慕任何人。
而且他如今的想法是好好练武，追求武学的极限，估计和这些人也对不上。
“既然都熟悉了锻体法，那就需要靠你们自己不断练习，但量力而行，明天练完锻体法后就开始学习刀掌，两不耽误。”
跟着曾豹又熟悉了一遍，其他几个人也差不多到极限了，看看天色也差不多了，曾豹直接让几人先回家了。
江海要留下吃完饭再回去，而且他练出内劲的事儿，准备等会儿告诉师父，这会儿师父出门了。
等待的时间，江海干脆继续练了起来，曾豹知道江海的体质比常人强太多，也没有阻止，在旁边看他又练了几遍后，纠正了一些动作方面的问题。
见没什么问题了，就先离开了，让江海一个人在这练习。
江海每次练习的时候都全身心去感知那股力量，一边感受它在引导下不断地流动，一边试图去掌控它。
慢慢的，每次劲力流过一个地方，江海能清晰的感受到一丝变化，虽然微弱，但确实好像有强化的感觉。
这应该就是师父说过的，不断修行劲力能提升体魄吧。
江海也不知道过了多久，只是不断的重复，劲力不断跟着招式流动，慢慢的好像江海能够引动一点。
“师弟，别修炼了，快来吃饭。”
这时周世的声音远远传来，江海听到后停下修炼，整理了一下被汗水打湿的衣服，本来还想吃饭前先洗个澡，但一修炼起来就给忘记了。
不过看着进度，估计最多明天下午就能将劲力掌控。
江海来到食堂，这时一间屋子改的，这两天江海算是发现了，周氏武馆的弟子晚上基本都会回去吃饭，毕竟就在镇上。
只有早上太早，中午懒得回去，才会在武馆里吃饭，所以这会儿江海过来后。
只有周巍、周世和曾豹三人，已经坐着了，就等江海了。
“快来！”
“来了，师兄。”
周世看到江海后，立马大叫一声，惹得旁边的周巍瞪了他一眼。
“师父、师叔。”
江海挨着周世坐下，正好在周巍的对面。
见江海坐下后，大家才拿起筷子吃了起来，江海也不客气，别看基础练体武学招式简单，但消耗可一点都不小。
而且江海一练就是两个时辰，消耗很大，这一餐吃了将近一个小时，满满的一桌子各种肉菜一点不剩，还又加了一桌，四人才勉强吃饱。
曾豹吃完饭后就告辞离开了，他就住镇上，而且早已经成家了，自然不可能住武馆。
江海三人朝周巍的院子走去，餐具有专门的人收拾，现在是江海的小灶时间。
不过今天他没先说问题，而是将自己今天修炼的感受说了出来。
虽然有所猜测，但还是先确定一下，周巍和周世两人感觉江海这短短几天给他们带来的惊喜比他们过去一年都多。
“靠！这是真的吗？”
周世腾一下跳了起来，在江海身上这里捏捏，那里捏捏，好像看到什么稀罕东西一样。
“哈哈，好好。”
周巍也站了起来，一巴掌把周世给扒拉开，手重重的拍在江海肩膀上，差点直接把江海给打趴下，可见内心的激动。
一道真气从掌心进入江海体内，感受了一圈后，周巍也确定江海确实已经凝聚劲力了。
周世看到江海的天赋这么强，简直比江海自己还要高兴。虽然他们知道江海的天赋不会差，但没想过这么好。
“从明天开始，你就到我这来练武，现在的你不适合再和外面的弟子一起修炼了，这事儿你不要告诉其他人。”
周巍高兴归高兴，但天赋这东西，不怕别人没有，就怕别人太好，万一传出去有那种嫉妒的发狂的人，失了心智趁江海没成长起来找麻烦。
还不如先离开视野，等过段时间大家都感受到劲力后，这事儿就算过去了。
多一事不如少一事。
这也是江海发现自己天赋好，却并不是很兴奋的原因，小说里看太多了，天赋只是天赋，能成长起来，那才是真的。
他可不是什么主角，自带幸运光环。
高兴肯定值得高兴，但不能失了智，现在就是猥琐发育时间
如果不是信的过周家父子，不然江海绝对不会告诉任何人自己这么快就凝聚劲力了。
“既然已经感受到劲力了，那最多明天后天就能将劲力掌控，这本内功你先拿去看，有什么不明白的我明天再给你讲解。”
周巍从屋里拿出一本书递给江海，江海伸手接过，只见上面写着。
《朝夕池》
这功法的名字真奇怪，早上晚上的池子？
“这本功法是我自创的，其实我和你师兄修炼的都不是这个，这本更适合你的情况，也足以让你修炼到先天了。”
江海接过秘籍后，周巍转过身去，负手而立，一阵风吹过，衣袂猎猎作响。
如果系上披风，留点长发，就更帅了。
“这名字是你师娘取的，朝夕池指的是海，是一门以积蓄功力为宗旨的武学，朝夕也指潮汐，修炼的内劲变幻莫测，需要你自行体悟。”
自创？虽然江海刚开始练武，但也知道想自创功法没有那么简单，不管是境界还是积累，缺一不可。
而且可以直接修炼到先天，那师父岂不是先天高手，甚至更强？
“爹，别装了，不就是娘帮你……”
还没说完，就被阴沉着脸出现在他背后的周巍抓住脖子，一下给丢出了院子。
……