在健身房请个私教练一下体态还是挺有效果的，才练了不到半个月。
周笑笑自身的一些坏习惯，比如弯腰驼背挺小肚子之类的，如今也已经纠正过来，彰显出了一些成果。
而且要知道那好处，其实可不只是这些而已。
她现在整个人的身材，也逐渐变得更加匀称，该凸的地方凸，该翘的也变得翘了。
要不是周笑笑还和男朋友经常见面，怕是这些改变早就被他给发现了。
不过虽然这样，秦宇也看出了一点不同出来。
所以对于她这点，也是感觉非常不错。
健身又能锻炼身体，又能改变体型，一切都在往健康方面发展，他怎么能不为宝贝高兴。
在瑜伽垫上又趴了一会，周笑笑终于慢慢收回了姿势。
此刻的她已经连续练了一个多小时功课，身体都有些僵硬了。
深呼吸几口，女孩终于缓了过来。