不久之后，张棱习惯了大成养气吐纳法带给他的感受。
看着眼前的各种滋补品。
他有些心态火热。
“现在，就要用到这些东西了。”
.......
滋补品，对于一个修炼者的重要性，这不言而喻。
你不能光指着用功法吐纳自然凝聚的气息去淬炼身体的各个部位。
这是一个非常难的事情。
这时候，就需要，一些凝聚了天地之精气的外物之品相助。
比如，妖兽肉。
比如，蕴气的草，药，果子，等等。
这些都是饱含天地之气的东西，所以，需要这些东西来滋补身体，让身体能够完成，这从“凡”人，到足够强大的“灵”境的一个过程。
张棱选中了一株草，正是潘德原从安宝堂那边得到的地黄草，此草大约一掌之长，草叶淡黄，茎身如麦杆，然而极具滋养之气，根茎宛如一个岔开脚的小人，如此这草，也算是价值不低了。
将地黄草塞入口中，咬上一半，将之咀嚼，吞咽。
然后将另一半也吃掉。
一株地黄草就这样被吃完了。
闭目盘坐，不多时，他便感受到腹中升起一阵温热。
“有些不够。”
他便取来了另外一种滋补品，青竹笋，此乃亦是一种不错的滋补品，将之吞食。
“再来点。”
.......
一口气吃下三份，体内的那股温热越发的强盛，不一会，便是蔓延向了四肢百骸。
张棱早已运转养气吐纳法，在“启心”之下，牵引着那些消化的气息于体内沿着养气吐纳法的方式运转。
一点点的输向身体各处。
“呼——”
张棱轻微吐息，呼吸均匀，气息悠长。
在他的体内，那些所消化的气息带给了他极大的好处。
“炼筋，速度加快了。”
.......
炼筋，本就是一个非常消耗时间的过程。
而张棱的养气吐纳法有大成境界，加上这些的滋补品，自然可以修炼速度加快许多。
一转眼，来到三个月后。
在这三个月中，变化很大。
潘德原的实力提升了不少，他也吃了不少的滋补品。
但是后来都停了，因为觉得以自己的资质吃这么多滋补品实在是太浪费了，而且耐不住性子长时间的修炼，所以将滋补品全部给张棱了。
而张棱在这三个月的修炼中，实力增长是极其惊人的。
炼筋，他居然快要走到了终点！
这是一个非常吓人的速度，这当然和养气吐纳法的大成有关，同时这和他现在有不少的滋补品使用更有关。
也与，他的日夜苦练有关。
此时，他的体内那全身的“筋”都似乎发生了惊人的变化，更为坚韧，有力，支撑着全身的肌肉可以打出一记饱有力量的攻击。
与此同时，他在技法上也有所得。
在此期间，他曾去了一趟周青云那里，在他的帮助下到武功阁拿到了一份名为“四方战法”的技法。
此技法只是一阶下品，虽然品阶不高，但的确有其特别之处。
此技法不仅可以用拳脚施展，同时也可以作用在兵器上，同样可以提升战力。
技法的威力，是十分惊人。
假如把人的境界比如是一堆坚硬钢铁的话，那么技法就是让这些钢铁变成兵器，变成刀，剑，枪，钺，拥有更为直观和惊人的效力。
可技法，也不是那么好修炼的。
一般来说，处在炼皮境，和炼筋的人，因为自身的“钢铁”都没炼好，也就是境界都不到，自然无从谈起，说学什么技法。
这是基本上在接近洗髓境的人，才会去注意的东西。
到了灵境层次，那技法更是不可或缺。
你没技法？
你没技法那就等于是一堆废铁没有炼成刀剑，你就是一堆砖头没有垒成宫殿，你就是一身力气，却不知道如何打拳。
因此，技法的重要性，是不可或缺的。
而技法，一般分为四个等阶，每个等阶又分成下，中，上，极，四个品次。
功法也是类似。
草药资源等东西的分级，则会更多一些。
当前进展——
【四方战法（一阶下品）】
【进度：7/100（未入门）】
【介绍：一种极具战斗性的战法，曾经被许多出色的护卫修炼过，但想要达至圆满，十分困难。】
张棱提前得到这种技法，心中想着，如此技法，若是修炼到入门或者小成。
对自己的战力提升该有多大？
因此，他在修炼之余亦在勤奋练习四方战法。
几天后的日子。
张棱正在修炼之中，突然，体内有种彻体的充斥之感。
他立刻吞服一份滋补品，盘坐下来，进行修炼。
“炼筋境，要完成了！”
根据潘德原不久前带来的消息，那些外出的高级护卫都已经回归，而这次码头因为一些事情，也上调了护卫榜上的奖励。
因此，作为一个要在内院中立足的他来说，这护卫榜，不争，是真不行。
不然指不定哪天就被淘汰了。
他可不想被内院中末尾淘汰出去，做一名最低的普通白袍外事护卫。
那么要想争得护卫榜的前列，炼筋境，基本上是需要完成的。
因为不达到这个级别，几乎跟那些老护卫交手的资格都没有。
一个个皆是锻骨境，作战经验丰富，更有各种兵器相助，技法一些人也会学到。
因此，压力，一直都在张棱的心头。
不过还好，现在，终于到了突破的时刻。
“数月苦修，消耗了大量滋补品，我，也该晋级了！”张棱心中澎湃。
不得不说，修炼一路，是非常难的。
若不是他功法境界达到了大成，不然，这炼筋，真没这么好做到。
而消耗的那些滋补品，更是关键中的关键。
若从这个角度来说，那应杰和朗生平二人，也算是给他做了一些的“贡献”吧。
“呵呵，人死了，倒是给对手帮助了。”
“但是，我以后可不想如此下场。”张棱心中凌气蓬勃，极为坚定。
他知道，这一路不可能一直胜。
但他，想要争取一直胜！
.......
此刻，体内的气息达到了某种界限的程度，凝聚于全身的“筋”上，而筋的淬炼，也到了一种最后的时候。
“嘶——”
一种酸胀，又有些痛的感觉从筋而传遍全身，让人龇牙咧嘴。
但是很快，又有一种顺畅，且平和的感觉升腾。
完成了，他做到了。
炼筋已经达到了圆满。
气息蕴于体内，滋养全身之血肉，再也没了可去之处。
而他的实力，更是增长为原本之初相比，极为惊人的程度！
当来到外院，望向前方围墙和古藤树，天是蓝的，江风带着清凉吹过脖间，他猛地握拳，朝着前处攻击，这是带着技法的攻击。
拳震势威，延续数米的气浪翻腾，掀翻了一些杂放的沉木。
“这种实力，怕是一般的炼筋将完成者，都难以抵挡我的一拳之力。”张棱清澈的眼眸充满了明亮与激动。
并且，还有。
他的心境，还可以给他在战斗中提供惊人的“战斗意识”和敏锐感知力。
“我的实力，不知道和其他厉害的锻骨境相比如何，但是如果遇到普通的锻骨境，应该是可以轻松取胜。”