首先，他审视了自身的状态，这幅身体目前还处于肉体凡胎，虽说灵身中已经融合了朱雀天尊的灵力，但正如系统的分析，缺少天尊元神的控制，这些巨量的灵力，就如同一颗随时可能失控爆炸的核弹。
因此，想要使用更多的灵力，必须提升自己的修为，同时强化控制灵力的意念力。
如此一来，虽说也是从头修炼，但修炼速度却比从无到有要快得多。
寻常的修炼，必须先锻炼气海，吸纳足够的天地灵气之后转化为灵身的灵力，这个过程被称之为容纳。
通过容纳，便可从境界初期一直修炼至中期、后期最终圆满，然后运用相应心法，搭配特殊辅助仙药，突破境界。
可由于凡间本就灵气稀薄，如此修炼短则数年，长则寿终之时都未必能修得圆满。
然，姜宸烨却可以跳过这费时最久的容纳灵气过程，而直接使用天尊的灵力，达到当前境界的圆满期。
这也存在局限性，那就是如此做法只能快速提升同境界内的修炼阶段，却无法直接突破境界。
想要突破仙道境界，还是得遵循仙道晋升法则，针对不同的灵根，使用相对应的突破心法，并以特殊仙药相辅，方能有所突破。
眼下，姜宸烨的身体在涅槃仪式的作用下，其精纯之火德灵根已经活化，灵脉也已打通，达到了练气初期修为。
“正好，可以试验一下系统的智能灵力锁...嗯...一旦失败就会原地核爆...眼下也只能相信秀儿了！但愿不要试试就逝世”
姜宸烨思之再三，决定无论如何也得试上一试，这可是他往后在盘古界安身立命的根本！
一念及此，姜宸烨再迟疑，意念中呼唤系统，“秀儿！解开智能灵力锁！”
【智能检测中...】
【检测到主人当前境界为练气初期，将为您解锁练气境级别的天尊灵力...】
【叮！天尊灵力已解锁】
随着眼前虚幻字幕的消散，姜宸烨登时感到一阵眩晕，丹田突然升起一股火辣的灼气，验证经脉席卷全身，身体的每一丝血肉都犹如被烈火焚烤一般疼痛，灼气到达脑部，他的头仿佛要炸开一般青筋暴起，一时间汗流浃背惨叫不止，不住的抱头在地上翻滚挣扎。
伴随着撕心裂肺的痛楚，在他的脑海中，无数的画面开始涌入他的记忆，那来自身心的痛楚再次重现，令他一时间难以呼吸，无处可躲无路可逃无法阻止！他的精神防线像被洪水冲垮的堤坝，那些杂乱汹涌的画面犹如惊涛骇浪将他的意识淹没。
......
混沌而撕裂的意念之中，姜宸烨眼前的画面变得不再熟悉，幽暗的洞窟与血腥法阵，只有无边无际的蔚蓝，那是与往常灰霾的天空截然不同的清澈感，宛如梦幻...只不过，眼前零星飘动的云朵不在头顶，而是尽在脚下...
他思绪迷乱，心中疑惑道：“这里是哪里？难道是天上？该不会真的试试就逝世了吧...”
想着想着，前方依稀可见一个身形曼妙的白衣女子背对着他，微风撩起她的乌黑长发和裙摆，飘飘若仙，姜宸烨不由看呆了眼，心中发问道：“这又是哪一位...这盈盈小腰...该不是传说中的仙女？”
那仙姿缥缈的女子缓缓转过身来，可依旧瞧不清她的容颜，她仿佛在朝姜宸烨柔声轻喊，可声音微弱，听不太真切。
姜宸烨一头雾水，正欲询问，可却无论如何也发不出声音，挪不开步。
艹...鬼压床！？他开始惊慌，恐惧，无助...
忽然！前方的女子周身开始燃烧，不过眨眼之间，便已被熊熊烈火所吞噬。
白衣女子的声音开始变得悲伤，凄惨，火焰快速蔓延开来，那空灵的蔚蓝霎时间化作一片火海。
姜宸烨置身于火海之中大骇失色，想要喊却无论如何也喊不出声来，无助和恐惧吞噬了他的心智。
下一瞬间，他眼前的画面开始支离破碎，身体急速下坠，落入黑不见底的深渊。
他奋力挣扎着，那喉咙如同被一只无形的手死死钳住，令人窒息。
也不知过了多久，姜宸烨的意念开始重归平静，但方才那鬼压床一般的恐惧体验却久久不能平复...
几乎就在同时，虚幻的系统字幕再次浮现，传来清甜女声般的系统提示音：
【灵力容纳成功...恭喜主人达成练气圆满境界】
“呼...不错，这系统能用，果然是突破即圆满！”
姜宸烨终于松了口气。
【正为您检索当前修为可用技能...为您打开属性面板】
【修为：练气境圆满（500/500）】
【炽热之血：被动技能，蕴含着朱雀涅槃之余烬的神血，能够净化身体内的邪祟之气，化解各类剧毒，并且还能够提高身体恢复能力】
【赤精之眼（一阶，1/50）：开启后，可极大的提升夜视能力以及动态视觉，能看到目标真气流动、目标灵身、各类灵体、各类邪祟事物】
【炎舞九式（1/9）；外招功法，乃是朱雀天尊自创的神级刀法，共有九式，由一至九式修炼难度逐步增加，对修为要求也逐渐增加，以主人当前练气圆满修为，可先修炼第一式“疾刃”。】
【疾刃（1/50）：炎舞九式之第一式，为整个炎舞九式的基础身法及刀法。】
【意念回响：您可通过意念之海接收或回响圣火教信徒的祈祷】
【灵运法(1/1000)：内息功法，用于内部调息，运转灵力，修复灵身，生成真气，舒筋活血】
“慢着！灵力？真气？”
姜宸烨脑海中浮现出一排小小的问号。
【在盘古界中，灵力与真气并不相同，灵力是灵身的强度，需要通过修炼仙道来使锻炼灵身，使之变强，大致相当于地球人体的肌肉。
【真气则是用于施展法术或各种超凡能力的能量，大致相当于地球人类从食物中获取的能量。】
【例如，即便是肌肉发达的人，一顿不吃他也虚得慌。】
嗯...懂了，这就试试！
念及至此，姜宸烨立即席地而坐，按照系统传入他意念中的灵运法，开始尝试调息...渐渐地，一股暖流从丹田涌出，沿着经脉向全身蔓延...
......
【灵运法(5/1000)】
不过多时，姜宸烨长舒口气，自言感叹，“啊！爽！神清气爽！比地球上的马萨基可爽太多了！”
话说既然修仙这么爽...为何村里老李头要劝原主远离仙道？姜宸烨若有所思，意念中再次浮现出一排大大的问号！
抱着这样的疑问，姜宸烨遂在意念中发问，“秀儿，为何老李头要劝我远离仙道？或者说，这盘古界的仙道有什么问题？”
【系统检索中...暂时缺乏相关信息...】
果然...看来只有随着修为的提升，才能逐渐挖掘这个世界仙道的真相了。
眼下，姜宸烨需要搜集更多关于盘古界的信息，并且为了获得突破筑基境界的辅助仙药，他还需要找一个正规靠谱的修仙门派拜师入门，否则他很难靠一己之力获取这类稀缺仙药材料。
一念及此，姜宸烨再不迟疑，在那幽深洞穴中搜罗一圈，从那殉教的圣火教长老身上找到一块大长老腰牌，以及方才窜出天尊元神的暗红宝珠。
那宝珠虽褪去了光泽，但依旧晶莹剔透，虽不知是作何用处，但看着就很值钱！
接着，他又从另外三具护法尸体上找到一些散碎银两和空白符箓纸。
这些空白符箓并非用寻常黄纸制作，而是用带有灵性的特殊树木材料制作而成，即便没有铭刻灵符不具备法力，但也是颇有价值的好东西，只要能找到专业符箓师铭刻灵符，便能赋予这些符箓相应法力。
将有用的东西都搜刮干净后，姜宸烨果断离开了这个又是尸体又是邪教血阵的诡异洞窟。
“真是的...堂堂朱雀天尊涅槃重生，如此重大的仪式，也不放些个值钱的祭品！？”姜宸烨自言嘀咕...
刚出洞口，灰霾缭绕，迷雾重重，压抑阴沉，正值午时却瞧不见太阳...恍惚间，姜宸烨竟感觉自己仿佛回到了地球，回到了1月的京海市...
山林中突然传出沙沙响动，正当姜宸烨惊疑不定之际，浓雾中一个衣着破烂的瘦长男子缓缓走了出来。
那瘦长男子走路的姿势颇为诡异，迟缓而笨拙，步伐极为别扭。同时，他面色苍白，目光茫然，仿佛始终在眺望极远处的天空，又仿佛沉睡未醒，偶有精光暴闪而过。
他发出嘶哑低沉的声音，“交出...灵身...”声音嘎嘎断续，嘴唇张也未张，竟似是从腹部发出来的，宛如行尸走肉一般。
！！！
艹！这货该不会是...姜宸烨抬手擦拭满额大汉，浑身汗毛炸起，脑中一片混沌。
朱雀天尊！？