高中生王雷无意中在家中阁楼发现了一本外表陈旧的笔记本。
出于好奇，他翻开了它，发现里面记录着一些名字和日期。
令人不寒而栗的是，这些名字竟然都是他已经去世的同学和朋友，而日期正是他们死去的日子。
起初，王雷以为这只是某种巧合，甚至可能是他自己无意识中写下的。
但随着时间的推移，他越来越觉得不安。他决定进一步调查这本笔记本的来源和这些名字背后的故事。
每当他尝试深入了解一个人的名字时，就会发生一些奇怪的事情。有时是他的电子设备突然故障，有时则是收到匿名的威胁电话。
最让他感到恐惧的是，有一天晚上他清晰地听到有人在耳边低语：“停止寻找，否则你会后悔的。”
王雷的好友小李注意到了他的异常行为，并询问他发生了什么事。
王雷犹豫了一会儿，最终决定将笔记本的秘密告诉小李。
王雷的手指颤抖着，他的眼神中充满了恐惧和困惑。
小李皱着眉头，仔细听着王雷讲述关于那本神秘笔记本的一切。
王雷的话音刚落，小李就哈哈大笑起来，拍着王雷的肩膀说：“哥们，你是不是最近看太多恐怖片了？这种巧合也太离奇了吧！”
但王雷的脸色却没有任何缓解，他知道这一切并非巧合。他决定和小李一起深入调查这本笔记本的秘密。
他们首先回到了阁楼，试图找到更多线索。在一堆破旧书籍中，他们发现了一本泛黄的日记，上面记录着一个名叫“林先生”的人的生活点滴。