“跑起来！”
新兵连连长唐龙，是上面抽调下来的，据说是特种兵，要求非常严格。
白李带着一班加速冲刺。
都有内功的支撑，十人都不算太吃力，跑的还不算慢。
而且昨天晚上，白李还把幽云疾燕渡教给众人。
学了轻功，再配合内功，十个人算是越跑越快，内卷到起飞。
二班的班长是叶流云，恶狠狠的看着前面健步如飞的一班却无可奈何。
饶是自己奋力狂奔，可随心所欲的趋势内力在体内游走依然是个不小的考验。
其他人虽然从小都练内功，但在运用上总归没那么熟练，十几圈后便落了一班很多。
“快点！没吃饭吗！”
唐龙忽然跑到二班边上，对着叶流云就是一声爆喝。
一班的几人都听到了，纷纷扭头看了过来。
但唐龙立刻扭头看去，瞬间爆发出惊人的速度，赶上一班后大吼一声：“看什么看！跑的很快吗！”
唐龙虽然心中差异，但规矩不能坏了，不然队伍难带。
所以，尽管现在跟上一班有点喘，但该骂还是要骂。
白李连忙大喊一声：“一班！跑起来！”
喊完，朱葛立刻一个闪身，来到队伍最前，队伍立刻整体提速。
唐龙惊讶了一下，随即便看向后面的二班三班。
一上午的时间，白李也不知道跑了多少圈。
除了朱葛一点反应都没有，其他人都是满身大汗，连白李三人都有点喘。
唐龙也汗湿衣衫，龙行虎步走到一班面前。
“一班都有！”
一声喊完，一班迅速集合。
朱葛面露笑容，仿佛刚刚不是开胃小菜，而是还没吃。
唐龙点了点头，拍了拍朱葛的肩膀，对着十个人道：“不错，体力和速度都不错，今天的时间和公里数已经有人记下了，什么时候，时间减半，你们就可以不用跑了，这就是第一个考核，明不明白！”
闻言，只有朱葛四个人大喊道：“明白！”
但后面的王哉六人都面面相觑。
就现在这个强度，六人还是在朱葛带领下才跑出来的，要压缩一半时间，几乎不可能。
唐龙眯起了眼睛，二班和三班都听见了，放肆的笑了起来。
“怎么？有问题吗？”
唐龙的目光越过朱葛四人，看向王哉。
王哉苦笑一声，除非内功修炼到一定程度，还有轻功辅助，不然不可能做到。
“起点有点高了，所以。”
唐龙冷笑一声道：“龙组没有起点太高这种说法，更何况，你们这些歪瓜裂枣，最多凤组。”
闻言，几人都是面露苦色。
二班三班的人都笑了起来。
唐龙扭头看了一眼，淡淡道：“笑吧，达标可是有线的，不达标依旧没机会。”
此话一出，所有人都一副苦瓜脸。
看唐龙的表情，显然此时的众人都没有达标。
朱葛丝毫不惧，毕竟四人还没使出全力呢。
下午是魔鬼式的体能训练。
仰卧起坐，俯卧撑，引体向上，双杠，还有一组障碍训练。
对于一二三班的人来说，完全就是洒洒水。
唐龙见三十人都拿内力顶着，看不出极限来，只是微微一笑。
晚上，一二三班直接放风，随便做什么。
其他班晚上还有训练，一个个哀声怨道的。
“看看，这帮新兵蛋子，练的跟什么一样，这才第一天。”
林胡啃着苹果看着楼下训练的众人对宿舍里其他人说着。
王哉笑道：“我们不也是么。”
朱葛看向几人道：“你们以前也这样吗？”
王哉摇了摇头道：“没有，以前就十几个人，练一个星期左右，跟不上提升的，就会要求家族换人。”
段沐奇怪道：“就一个星期？那一个星期后就可以了吗？”
王哉一笑道：“当然不是，一个星期后，练枪，格斗，器械，看喜欢哪个，着重培养，最主要，看能力能不能到龙组。”
朱葛推了推鼻梁，赫然忘了，眼镜已经拿掉了。
随着内功层次晋升，眼识增长，朱葛已经不近视了，只是还没习惯。
“到龙组要求很高吗？”
“当然了，首先综合战斗力要强，还要有特殊的能力，那可不是一般人可以进的。”
王哉有些发愁道：“本来小武是明年的名额，这下也来了，也不知道是福是祸呀。”
林胡笑着拍了拍王哉的肩膀道：“没事，大家既然聚到一起了，那就是缘分，能学到多少看你们的悟性喽。”
王家主棍法，慕容家和上官家主医术，这个朱葛也没办法，只能拿出修内力的，看有没有这个悟性。
第二天大早，唐龙笑眯眯的看着操场上三十号人，淡淡道：“醒了吗？”
“醒了！”
三十人都是古武世家，没有睡懒觉的习惯，都说冬练三九夏练三伏，虽然年轻，但内力也很深厚了。
唐龙点了点头道：“好，昨天看你们一天下来什么事也没有，今天特地给你们加点料，不会介意吧。”
说着，一摆手，立马就有一队人，抬着几个大箱子走了过来。
“嘭！”
大箱子落地，发出沉闷的响声。
“全身甲，一套二十千克，高速钢的，嘎嘎硬，还能防弹，可以叠加，觉得分量不够的，自助啊，别客气。”
唐龙说的云淡风轻，但面前的三十人瞬间炸锅了。
二十公斤，全天戴着，那可不是一个简单的事了。
除了朱葛四人，其他人都显得愁云惨淡。
朱葛四人丝毫不慌。
毕竟之前连内力都没用上。
再加上内力打通了那么多层，实力早已今非昔比。
没有八卦石，其他属性也远超常人。
林胡的力道也达到了三千以上，还多了一个破防的字样。
虽然不知道是什么意思，但面对二十千克，还是轻轻松松的。
直接上来就往身上套，套了整整八层，一层有半厘米厚，要不是穿不下了，高低还要再穿点。
唐龙看了暗暗咋舌。
“来吧少爷，试试这个负重背包，钢带钢板，一百公斤，来一个不？”
唐龙调侃着林胡，林胡二话不说，直接拎过来两个往身上一背。
看的其他人倒吸一口凉气。