除了打坐健身外，最近陆晓也在网上找了些穴位图。
只是，这些图太多了，而且各有各的说法。
有的人说人体穴位有108处，从头到脚，遍布全身。
然后换了个网站，又说人体穴位有300多，这数量直接翻了几倍。
又换个网站，直接说有700多个穴位，甚至于还有人说人体穴位有1000多，好吧，人身上全是穴位，没别的了是把？
陆晓看了一会，都把他看麻了。
到底谁说的是正确的，还是说所有人在瞎编，毕竟很多人就爱瞎编，甚至于为了推销产品打广告，什么话都能说出来。
作为从事电商行业的运营，经常又和广告打交道，陆晓很清楚网上那些牲口的情况。
他们可是为了钱，什么话都敢说。
陆晓对穴位并不了解，唯二知道的穴位，一个是额头的太阳穴，一个是足底的涌泉穴。
太阳穴是读书时坐眼保健操知道的，足底的涌泉穴是洗脚了解的，至于其他穴位，完全没有概念。
下了跑步机，何教练又递过来一瓶水，听到陆晓这么一问，笑着回道：“知道一些，但不多，怎么？你就开始打算养生了？还可以晚几年的，等到30...”
说道这里，何教练突然想起之前那学员叫他叔叔，赶忙又继续说道：“越早越好，多了解了解，对健身也有好处。”
看了眼陆晓极为年轻又富有朝气的面庞，明明就只比他大2岁，怎么差距就这么大？健身不是越练越年轻么？难道我这是健身过度了？
何教练开始怀疑自己了，要不要也将长跑作为他主要的锻炼项目？
“呃，就是好奇，之前晚上出去夜跑，感觉好累，然后随便在路边找了个推拿馆，那师傅只是随便按按，就感觉自己轻松了很多。”
“问了下，说是按到了穴位上，能缓解疲劳，放松身体，当时就觉得特别神奇。”
陆晓半真半假的说道。
他也是听公司里其他人说的，至于自己，他目前只需要休息5分钟，身体就能恢复正常，根本不需要去推拿。
“是这样的，人体穴位、经络这一块的确有着一些神奇的作用，不过我对这些知道的较少，我们对肌肉、肌腱这块擅长点，经络穴位之类，只是稍微了解了一下，懂得不多。走走走，先去休息室，我先给你做下肌肉放松。”
说着，就带着陆晓来到了休息室。
何教练先让陆晓趴在按摩床上，拿出筋膜枪给陆晓放松肌肉。
博一健身会所极为专业，学员只要健身后，这些教练都会给学员们放松肌肉，并进行一些简单的推拿。
陆晓也不例外，甚至于是何教练亲自动手。
在放松肌肉时，何教练会告诉陆晓一些肌肉、肌腱的情况，也正因为如此，陆晓想知道一些穴位的信息。
通过对气的掌握，陆晓目前发现了自己体内的7处窍穴。
其中五脏心肝脾肺肾加足底的两处涌泉穴，五脏的情况他已经测试过，就是极为普通的强化。
心脏强化推动气血流动，肝脏能疏导体内气血循环，脾脏强化后造血能力更强，让自己一直保持轻松状态，肺强化后让陆晓气息更为雄浑，肾则是清除体内各种代谢物，也就是每天都会的伐毛洗髓。
而这些，和足底的涌泉穴相比，感觉完全都不像是一个画风了。
陆晓想着，人体应该还有其他很多穴位，想把它们找出来，然后将气灌入其中，看看都会有哪些变化。
“其实我知道的也不多，不过，肯定会比你知道的多点，如果是关于养生这一块，特别是这种经常跑步的，的确可以多多了解。”
“我所知道的，在人的足底，最知名的就是涌泉穴，你应该知道吧，洗脚的都会按这里。”
见陆晓点点头，何教练一边操作着筋膜枪舒缓肌肉，一边继续说道：“足底目前就一个穴位，但足背部，就是脚背，有10个不同的穴位。”
“我都忘记叫什么名字了，我查查...”
说着，就拿出手机找了起来，找了好一会，何教练这才继续说道：“丘墟、解溪、中封、冲阳、太冲、内庭...挺多的哈，分别对应着不同的功能。”
“除了足部外，小腿也有十多个，然后大腿也有很多，不过你了解下就好，这些和我们日常中没啥关系。”
陆晓瞟了一眼何教练，发现何教练同样也是紧皱眉头，似乎对网上的穴位图同样也很懵逼。
似乎是感受到了陆晓的目光，何教练收回了手机，然后又说道：“网上好多信息都是假的，和我当初学的完全不一样，有几个穴位我们当初学的时候根本就没有，也不知道为什么，愣是让我搜出来了，我看着都头晕。”
“对了，你可别在网上瞎找这些资料，因为你什么都不知道，不知道哪些是对的，哪些是错误的，真要按照那些错误的方法对脚部放松，很容易出问题的。”
陆晓点点头，他也是这么打算的，毕竟这涉及到人体器官、穴位，稍有不慎，出了问题，他哭都没地方哭。
“何教练，你说我要学习这些，就是了解下常识之类，应该去哪里学习呢？”
“你来真的啊？”
何教练有些吃惊，他原本以为陆晓只是好奇，他随便讲解下满足陆晓的好奇心就行了，结果看他这情形，陆晓还真有打算正儿八经的学习下？
“主要是，这些穴位，太神奇了，你知道的，我每次锻炼，都要连续不停地跑2小时左右，而且又处于高速奔跑的状态，每次跑完，浑身发软，结果按一下，就恢复了...”
穴位对陆晓而言，的确神奇，找到其穴位，灌入气，就能发挥出超乎想象的异能，陆晓怎么可能只专注于脚底的涌泉穴？
“你真要学的话，一般来讲，外面的讲座倒是有一些，但问题是绝大部分都是招摇撞骗的一类，打着养生的幌子卖药，分辨他们是真是假需要花费大量的功夫，去医院吧，那医生一天天都忙的要死，哪里会搭理你？”
“我想想...”
何教练突然灵光一闪，开口说道：“还真有这么一个人！”
“谁？”
陆晓这时候也来了兴趣。
“花点钱也没关系，我就是想学习下，养生保养这块。”
“要花什么钱？你还需要花钱？到时候等我电话，我把那个人介绍给你。”
这个时候，何教练突然卖了个关子，不说了。