练功服摸上去凉凉的，很滑，穿上去很舒服，一点都不束手束脚。
这练功服是之前公司发的，之前公司里的人事经理对八段锦极为推崇，也正因为如此，每日早会上他们这些员工就多了一件事，就是做十分钟的八段锦。
不仅在公司里面做，有时候还会带着他们在公司楼下的空地上做。
只不过这项计划在推行了一段时间后，后来不了了之，因为人事经理离职了。
后来听人事部的人说，这人事经理来公司三个月，贪污了近百万。
当时让陆晓极为震惊，这人事经理是怎么贪的？
直到采购部的人悄悄告诉他，这练功服采购价1200一件，这才让陆晓恍然。
采购部那边的人还说，这充其量只是小钱，毕竟公司总共就100来人，真正让那经理卷铺盖走人的是他联合市场营销部，通过一些见不得光的手段，暗中挪用了不少营销费用，结果导致那三个月时间公司整体营业额下降了10%。
虽然人事经理走了，但这练功服白给的，陆晓还是留了下来。
1200一件的练功服，是他目前衣柜里最贵的衣服。
穿上练功服后，陆晓顺手带上房子里的垃圾，就走出了门。
看了眼时间，凌晨3：47。
此时夜已深，出了小区陆晓就沿着马路往小区西边位置跑了过去。
最开始是慢跑，但跑了十几分钟并没有感觉到任何不适后，陆晓开始了提速。
提速一段时间后，陆晓终于感觉到了一些气喘，心跳也逐渐开始加速，浑身也开始变得燥热了起来。
陆晓看了看时间，慢跑加提速大步奔跑，总计花了40分钟，才让他感受到了气喘。
“想不到我身体变得这么好了？”
40分钟的奔跑在目前陆晓感知下，充其量也就是热个身，如果继续跑下去，他估摸着最少还能跑40分钟，这还是在大步快跑下的状态。
感受到自己的热血已经涌动起来，陆晓再次加速，这一次是全速奔跑。
不计一切，拿出百米冲刺的速度。
两旁的风“呜呜”吹过，将陆晓的头发吹起，但陆晓不管不顾，像是一条野狗般，撒丫子就是狂奔。
剧烈的奔跑下，体力流失的很快，不知道跑了多久，当陆晓看到一条江在马路边出现时，陆晓这才逐渐降下速度，直到一座观景的凉亭出现在眼前时，陆晓这才停下，走进了亭子。
剧烈的喘息声响起，陆晓感觉自己心跳如鼓，全身气血都仿佛燃烧起来了一般，摸了摸额头，手心满是汗水。
陆晓看了一眼时间，此时已经是凌晨5点半了，从出门跑到现在，他直接跑了1个半小时。
而且这一个半小时里，有半个小时是在全速狂飙，也就是如此，才能让他感受到了气喘的感受。
“这身体变化真夸张啊。”
迎着江边的冷风，感受着逐渐平稳的心跳，陆晓头一次对自己的身体感受到了震惊。
这样的身体素质，已经算是半个职业长跑的身体素质了吧？
虽然陆晓对职业运动员的身体素质并不了解，但也知道，全力爆发下的运动员是绝对坚持不了这么久的。
而他刚才，直接全速狂奔了半小时。
自己的身体最清楚不过了，上个月陆晓去隔壁市出差，当时赶高铁，只跑了几分钟，结果当他坐在高铁座位上时，差点一口气没提上来，瘫坐在椅子上半天才恢复。
经过伐毛洗髓后，直接能全速狂奔半小时？
而且还没有那种气喘不过来的难受感。
陆晓突然想到了什么，看了一眼四周，确认并没有什么人后当即盘腿坐下，心平气和，进入到打坐状态中。
随着陆晓心情平静，很快他就再次感受到了身体中的那股“气”。
那股气依旧是在他体内流转，只是相较于昨天那“板寸”长度的细丝，今天细丝明显短了一截。
“是因为加速奔跑消耗了这丝气么？”
陆晓皱皱眉，气的存在不仅可以让身体伐毛洗髓，同样也可以被用作消耗，来为他提供更持久的爆发力么？
陆晓感受了下自己的气息，心跳已经逐渐平稳，连带着，陆晓的呼吸也重新变得平静悠长。
陆晓看了看时间，有些恍然。
5分钟，他只是休息了5分钟，就感觉自己平静了下来。
不仅仅身体的耐力、爆发力得到了增强，恢复能力也加强了么？
陆晓思考了一会，当下又趴在了凉亭里开始做俯卧撑。
“15…”
“35…”
“57…”
“120…”
一直做到两百个时，陆晓这才感觉到手臂和胸口出现了胀痛感。
数量达到380个时候手臂开始发软，支撑不起身体。
即便如此，陆晓依旧是咬牙坚持，在心中默念到500时，他再也坚持不住，一下瘫倒在地上。
这一次陆晓盯着时间，足足等了十分钟，身体这才重新恢复。
随后，他再次开始了打坐。
这一次，陆晓已经完全感受不到那股“气”的存在了，气已经彻底消失。
感受到气的消失，陆晓又重新趴在了地上，继续做俯卧撑。
这一次，陆晓只做到100个时就感觉到手臂发软，到187个时，再也坚持不住，又趴在了地上。
休息5分钟，陆晓再次做了190个俯卧撑，又不得不停下休息。
很快，陆晓就明白了自己身体的极限。
在不依靠体内那股气的加持下，他目前的身体做俯卧撑极限就是在200个左右，但如果有那股气存在...
打坐，引入气，接着继续做俯卧撑。
“499...”
“500...”
当500个俯卧撑结束，陆晓这一次还有余力，直接站了起来。
感受着手臂传来的阵阵酸胀感，陆晓感觉到了一种前所未有的满足。
接下来直接打坐，并搜寻体内气的存在，只消耗了三分之一，说明还有余力。
“这难道就是气的使用方法？不仅可以改善自己的身体素质，还能通过使用气，平白获得几倍的增长？”
身体素质不仅被动的得到了加强，并且“气”还能以主动的方式，持续增强自身。
陆晓感觉自己距离掌握这丝气的时间并不远了。