所以我认为，走出低沉关键是心态。拥有一种稳定、知足的心态，也就不易和低沉打交道了。其实生活在这个现实中，不会存在完美，也永远不可能随心所欲。这个世界毕竟不是某个人地，而存在着杂色的人群。当自己的欲望或理想达不到时，就要量力而行，俗语说得好，退一步海阔天空。也许回头看看，自己的现状应该是最好的。又何必奢求什么呢？所以自己解决不了的事，总会有会有解决的时候，想尽力就积极地推一把，不要以消极地心态扯后腿。也不要看到什么不顺，就觉得消沉，没救了。
人毕竟有手，有口。看到不足，就应该去说，扎扎实实地做。如果总是那样地怨人忧天，怨声载道，那样只会是双毁。作为“文”就应该是医治社会的良药。对社会的弊端要深刻、理性地做解，给人一种醒悟的力量，以免那些高高在上的权势者们，老做着黄梁美梦。如果真要掉下来，摔得不仅是他们，还有整个社会的利益。他们真地很需要敲打，当然这种敲打必须应该是善意的，否则，若激化了矛盾，将会是动荡不安。毕竟两者之间存在着权势、力量的悬殊。这就要求当权者们耳静、心平。不要总是喜欢听好话、唱高调。事态的发展本身就不稳定，如果再在这种不稳定中自欺欺人、掩耳盗铃，那样也就无须谈人之低沉了，已质变为社会低沉。
而近几年，高帽子也戴得太高了，高调再唱下去，真不知要跑到哪儿去了。是应该敞开心扉，多听些良言善计。压制不是解决问题的好办法，只有面对，进而解决问题才是出路。而作为文者，必须要清醒、要理智。如果过火，过热，都会让自己陷入低沉的境地。如果再把这种情绪带到社会中，只会激化事态，而无利。文人也只能在一种不能自拔的状态中懵懵懂懂。
社会发展到现在，沧桑风雨、变幻莫测，何事没经历过？真希望不管是文人还是当权者，多借鉴些历史，让自己，让社会不再走向低沉。
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