"孕气养精，归本大源"这是第三句，也是第二重境界，却是让周延赞苦修了近二十年。才堪堪破门，也只是养了一丝精元，更别提什么归元之类的第三重境界，这一世，周延赞也是困在精元之境五年之久。
修行岁月，如光过隙。转眼而逝，匆匆间，周延赞醒来已是半个时辰，也便是地球的一个小时。幸好这世间还有灵气，幸好这身体精元犹在，幸好自己前世苦修有德，幸好。。。
睁开眼，周延赞大吐了一口浊气，感觉到全身通畅的快意，周延赞淡笑了，十三岁的幼稚躯体还要奔波下山。去做家族分派的日常工作，是为了给家里添点月份，减轻一些父母双亲肩上的负担。
父亲周延继天生精元短少，祖父周延荣又是好吃懒做之徒，败坏了周延赞这一支所有的家产。
只留下一间三房的老屋，幸好父亲老实苦干，被三代嫡系族长周延光德赏识，得了一份监工牧业执事的差事。
虽无法荣华富贵，却也能饱食三餐，温暖被盖。母亲又慈爱护家，日子倒也过得平凡而幸福。
周延赞还有一个哥哥叫周延扬。去年已经娶妻，不过夫妻俩个也是寻常资质。今年十九岁的哥哥因为已经成家。
按照俗法，成年的哥哥是要分家出去的，可无奈家中贫困，父亲便让哥哥顶了监工差事，和母亲两人带着周延赞和七岁的幼妹回到乡里平静的过上种田，养殖的生计。
周延赞每日修习的山。不过是家屋背后的一座小山，山不过千米高。左右前后更是密密麻麻的连接着许多山。
山下是一条路过的小溪和积年推开的一块平地，上面住着五六户人家，都是姓周延氏，算是家族用来安顿资质一般的族人。但也有一个好听的名字，叫伏龙村