“你确定？这么滴，咱们讲科学，咱们到卫生室那边给你做一番检查，什么心率啊，验验血啊尿啊什么的，顺便做一下胸腔呼吸道测试，我们就知道你的身体是否已经疲劳过度，不能继续训练了。如果证明确如你所说，那么你的训练你自己说了算。当然，如果非你所说那样，而是证明你没有尽力，那么医疗检查费用你出，一次二百，另外，作为惩罚，就是你将接受其他人两倍的训练量。或者你直接选择退出，我给学校打报告，给你办理退学退伍。……”
“啊，不用了，教官，我休息好了，我这就去训练，不用检查了，这就去训练。”学员吓坏了，赶紧表态。
“哦，可以训练了啊？行，能训练就好。但是作为你浪费的你自己和我的时间的惩罚，十公里负重越野跑，去吧。”
诸如此类的场景一次次出现在训练场，训练场的跑道上也出现了无数负重越野跑的身影。自此以后，整个军训营地传出了总教官火眼金睛的传说。因为所有被他抓到的，事实证明都是偷懒耍滑，没尽全力的，从他们后来的训练成果来看，是一点没错的。
此外，针对各个小队团体的不足，宋翼龙也是一针见血的指出道明，让各个队长调整训练方向和训练强度。各个队长都心惊胆战，又将信将疑的按照宋翼龙说的训练强度进行训练。时刻担心有学员因为训练出现不可逆的伤害。毕竟这是训练啊，国家对安全方面的审查可是非常恐怖的，训练出现事故，不是不可以，但因为超出一般训练量导致事故，那么，事情就大条了啊。他们这些负责的教官都跑不了啊。
但是，很幸运，他们担心的事情并没有发生。虽然每一天训练，所有学员们都是用爬的方式上床睡觉，累到了极点，吃饭都不知道品尝味道，只是机械的往嘴里填东西，咀嚼，吞咽。但是，训练效果是真的好，学员们基本上都是一天一个样的变化。几天的时间，教官们就发现，学员们的眼睛不再是以前咕噜噜乱转，游离不定，注意力不集中的样子了，而是多了军人的坚毅。在训练中开始学会了服从和执行，而不再是以前抱怨找理由，找借口。
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