然而，就在这时。
沈长文的脸上露出了一抹痛苦之色，却是其此刻正在进行第一次九转归元。
九转归元一旦开始，中途便不可中断。
否则轻则因此而造成经脉的损伤，重则修为倒退，且还有一定的生命危险。
沈长文不敢有丝毫的大意。
只见他的丹田之内，澎湃的法力在法力之湖内形成一个漩涡，并且随着时间的推移，这漩涡旋转的速度越来越快。
法力在经脉内流转的速度也越来越快，这是一种压缩法力的现象。
就这样，沈长文这个状态也不知道持续了多久。
那股体内传来的痛处非但没有因为时间的推移而减缓，反而是愈来愈痛。
好在这时，沈长文自觉体内法力压缩的差不多了。
便是心念一动，心中默念起九转归元的秘法起来，开始运转起来。
而随着这九转归元的秘法被沈长文运转起来，那青玉盏竟是带着青玉阳焰突然下坠而去。
直至沉入法力之湖后，方才停下了这下坠之势。
“滋滋...”
宛如是掉入了一锅热油里一般，那法力之湖内的法力突然滋滋沸腾起来。
随后竟是开始朝着内部剧烈的压缩起来，沈长文脸上的痛苦之色更甚。
这种痛处深入骨髓，哪怕沈长文如今乃是一位筑基修士，也依旧有些忍受不住。
但他也知道这个时候对于他而言，已经是最为关键的时刻。
是成是败，便看现在了。
好在就在这时，那青玉盏却是突然开始上升，连带着青玉阳焰也从法力之湖内脱离而出，返回了原本的位置。
连带着沈长文脸上的痛苦之色也得到了缓和，不过这个时候，沈长文并未停止运转法力。
只看他依旧是凝聚着神识，内视着自己的四肢百骸内的经脉，运转着青玉炎阳功的第四层。
继续引导着体内的法力一周天又一周天的持续运转着。
而这时沈长文发现，自己此刻体内的法力之湖比之前要浅上了至少一半。
不过虽说是如此，但是沈长文也发现法力之湖的液态法力较之第一次九转归元之前，也是粘稠了不少。
显然是更加凝实，便是原本青色的法力，颜色也深了几分。
而虽说如此，沈长文脸上却是没有担心的神色。
只见他不慌不忙，从储物袋内取出一粒蕴法丹出来。
随着“咕噜”一声，便继续运转青玉炎阳功的第四层修炼起来。
直到第三日之后，沈长文这才缓缓的睁开了双眸。
“呼...”
一口积攒许久的如柱浊气喷吐而出，随后沈长文目光看向对面的石桌之上的一物，脸上也露出了满意的神色。
却见那石桌子上，摆着一根燃烧殆尽的线香。
此香名为“摄灵香”，由尘灵香木的树心辅以各种珍稀灵药搓制而成。
具有凝神静气，增加修士吸纳天地灵气速度的功效。
而此香的制造方法，也是仇俊星无意间得来。
沈长文自进入筑基期，便是孜孜求索。
无论是青玉炎阳功还是千日剑诀等，他一日都不曾有放下。
修仙之道如逆水行舟，不进则退。
三天时间眨眼即过。
直到这一日沈长文刚一结束每日的例行修炼之后。