坐到金晨明床边，抬起金晨明的脚放到自己腿上，用吹凉的热水给金晨明的伤口进行着清洁，随后拿出一罐伤药。
刚才玄烨出去问师兄讨的，新来的弟子们，好多人没有一次性走这么多路的经历，好多受伤的，还好师兄早有准备。
给金晨明擦上药膏。再用金晨明带来的丝衣包住他的腿脚，让药膏更好的吸收，也是为了防止脚露在外面，上面的药膏被抹掉。
金晨明除了家里的起居丫鬟，还没有被人这么“照顾”过，本以为玄烨已经结束了，有点不好意思的想抽回腿。
脚刚动了动，小腿肚子就感受到来自玄烨掌心的温热。轻轻的揉捏，玄烨仔细的帮助金晨明放松肌肉，她记得她小时候十几岁发育，发育会带来肌肉痛有时候还会抽筋，金晨明也在长身体，加上这么个走法，肯定累。玄烨原身作为一个大姐姐，看小奶狗这么可怜，肯定忍不住要提供帮助的。
金晨明没想到玄烨会帮他按摩，对玄烨“是个热心的老实人”的印象更加深刻了。光相处的这几天，他就觉得玄烨是那种话不多，但是有求必应的人。
是夜，虽然对第二天的未知训练依旧感觉到焦虑，金晨明因为腿部不适的缓解，踏实的睡了个好觉。
一早列队。
又回到了抽签的那个场地，地上已经被铺上了一个个蒲团。
打坐啊，这事玄烨不能再熟悉，从小就在练习打坐，一打坐，心里简直静如止水。师兄让大家坐在蒲团上，说是锋昀师傅有话要对大家讲。
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