很多时候都在指望着自己完成大目标，长期主义。给自己画一个大饼，然后让自己去挑战自我实现结果，中间却往往忽略了小目标给自己带来的喘息休息的好处。
只看到大目标，没有注重小目标的每一天，都是失真的生活。真正起到作用的是每一个小目标的构成，每一个小目标的落实，特别是每一个小目标中的休息时光。
休息有时候才能走更远的路，看更远的风景。只关注大目标奋勇向前，固然是好，但是人生没有常胜将军，大的目标对人的消耗也是大的。如果一直追求大目标，最终可能会把人的生命耗尽，健康耗没。
可能大目标和小目标穿插着进行，或者大目标里面套数个小目标，小目标里面又安排适当的休息，才能长长久久的走好。自己人生的每一个当下，既把小目标一步一步的完成，身心也得到了休息，也更有利于长远目标的长久实现。