李志强："李志强看着20份小麦，赶紧去添加了，一份，两份一直添加到第九份，这居然只能添加九份，这第二个灶炉还没有开启，只能留下两份小麦。"
李志强："李志强又看了一圈，四周都没有人，该睡觉的都已经睡觉，就连着吴淑芳也趴在床铺旁边睡着了。拿出了一个馒头，三五下就给吃完了。"
李志强："于是再一次开始打坐练功了，这从2000点提升到了1万点，这是突破三流的标志，想要达到二流的水准，这内力值就得突破1万点，看来自己以后要多吃馒头了，以自己现在的天赋水平，每个时辰最多提升两点，自己要修炼多少个时辰呢！"
李志强："一共弄了三次馒头，被自己吃掉了四个，现在还剩下56个，现在才提升到了2086点，看来自己还要多吃馒头啊！"
李志强："看了看四周没有人，李志强又拿出了十个馒头，看自己能吃几个呢！三两口一个馒头，吃着吃着……李志强觉得自己吃饱了，看了一下，自己吃了六个。于是赶紧把剩下的四个馒头给收了起来，赶紧打，坐练功了。"
李志强："现在这是2686点，自己想要提升有多么的难呐！修炼了半个多小时，李志强就又停了下来，又拿着两个馒头吃了起来，现在他已经明白，一次性最多吃上六个，就再也吃不下去了。"
李志强："吃完这两个馒头以后就又开始打坐练功了，原来一个时辰才能提升两点，现在一个时辰能够提升4点了，也就是说一个小时提升2点，看来自己的伤势好了不少呢！"