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知晓每一份感动都值得被记录(1 / 2)

每一份感动,都值得被记录。当记录的越来越多,内心会愈加丰盈。心怀感恩,生活也将绚烂多彩。每件小事都恭恭敬敬,认认真真的干。每天一点点的进步,一点点的努力都是有用的。即使是微小的差距,也会像雪球般越滚越大

眼睛是“耗能大户”,每天看不完的东西,眼累心更累。

想要放松自己,要学会眼睛断舍离。经常闭目养神,眼睛向内看。每天花出一小时的时间,把眼神收回来。看看自己的身体,看看自己的精神。看看自己的灵魂,立刻会获得天地能量的补给

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