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知晓元气满满,保持松弛(2 / 2)

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待在自己的空间里,会感到无比愉悦。不受任何打扰的独处,让自己感受到内心的平静。让自己更加自信,更好地去照顾自己。并且有信心,应对生活抛来的任何难题。让自己有足够的空间,去探索什么是重要的,什么能给自己带来快乐

去寻找在日常种种任务间,可以停下脚步的机会。哪怕停下的脚步非常短暂,让自己沉浸在时光中,任自己的感受回归自我。试着每天为自己营造一些无聊感,达到自己的忍耐极限

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