想把日子过得悠然从容一些，规律生活是关键。
周末的早上，没有在平时的餐桌上吃早餐，而是将早餐摆在了客厅的方桌上。坐在沙发上边享受阳光边吃早餐，即放松又能体会到惬意。打开电视，调整以往的秩序，投屏看一个美剧。日常生活中的一些美好瞬间令人陶醉。透过玻璃挥洒进来的阳光，一边吃饭一边追剧，这样安详的时刻会让我心生欢喜。
家人在专注拼乐高，今天拼的保时捷。我打趣道：什么时候买个真的。回答：十年吧。那天本想给你买一个，结果睡醒了。两眼对望，他开心笑我一脸蓦然。“我要把我的乐高挪到另一个工作台上了”我眼神过去听寻答案。好在默契，家人明白我眼神的意思，回答：不能耽误我们明日吃午饭。想来，是要挪。我们午饭，通常也在客厅方桌上享用。
午后，不出门散步。踱步走到窗台吸收自然的力量，今天阳光很好。些许分钟，家人到卧室给手机充电。认真的打个招呼：你好。家人也不拘谨：你好，真巧，哪里都能遇到。听罢积极回应：是的，看来房子还是买小了，以后买两层，你住一楼，我住二楼。互不打扰、相互照料。四目相对，沉默不说话、笑了。
所有的生活细节都是捕捉的对象。