三种生命系异能各有优劣。
「吞噬进化」的好处是稳定，并且进化的上限高。
但坏处是不可逆，前几次吞噬通常能够获得有效且匀称的效果。
但如果要博这个异能的上限，没有足够的样本确立一个可行的进化路线，吞噬能力者极有可能把自己变成一个怪物，吞噬到后期不但会降低自己的灵活性，还会影响市容。
「随机变异」的好处是作用迅速，变化多样，往往能在短时间内给使用者带来可观的增强，而且可逆，某次的变异不喜欢，可以直接中断异能，停止变异。
但坏处也很明显，就写在它的名字上，变异是随机的。
所谓与环境相关不全是“在天上给你翅膀，在水里给你鳃”这种，可能还包括在天上把你的消化系统变得特别短，在水里把你的双手变成方便划水的鱼鳍。
总之每次变化都需要适应，变化结束也需要适应。
「融合」差不多是集两种的优点于一身，既有一定的稳定性，又是一种可逆的变化，而且可以自主选择是否保持融合状态。
但它的缺陷也很明显。
首先和「吞噬进化」类似，两者都是把其他生命内化进自己的生命，都会受到其他生命的抵抗和冲击。
其次，如果把「融合」当作「吞噬进化」来用，那上限不如吞噬进化；
如果时不时解除「融合」，就要面对跟「随机变异」一样的适应问题，而且还不如「随机变异」灵活，需要临时找材料。
这三种最常见的生命系异能中，沐白最中意的是「融合」。
但随便遇到哪种都可以用。
异能社app里面不仅有异能的介绍，还有关于异能游戏内容的介绍。
四万块一天的会员还是很有含金量的。
他们记录了一百多个生命系能力者参与的一共三十七种游戏。
虽然很难确定自己会分配到哪一场游戏，但至少可以找到一些生命系游戏的共性。
大多数生命系游戏里面都会有一种“生命流逝”的设定。
玩家会戴上一种手表或者项链之类的东西，展示自己的生命值。
在游戏过程中，生命值会自然地按照最大生命百分比流逝，生命值越低，玩家就会越虚弱。
触发某些陷阱之后，生命值流逝速度甚至会加快。
一些游戏中会有恢复生命值的手段，但各不相同，有的是中继点的形式，有的是用道具抢夺其他玩家的生命值。
也有一些游戏没有恢复生命值的手段，这些通常也很少有加快生命流逝的陷阱，只是把生命值流逝作为一种时间限制。
沐白把异能社记录的三十七种生命系游戏的规则都记下来了。