“回复楼上：她早上灌了一瓶水，剧烈运动不太好，尹霖让她在一旁休息的。”
“感觉林知晚扎马尾辫清秀了很多，和之前红唇紫裙的像是换了一个人似的。”
早上直播间的人不是很多，所以大家也比较和和气气的。镜头拍到林知晚没有运动，也只是觉得她是身体不舒服。
约莫过了一会，跑步的任务完成了。几个人也在休息的位置集合，补充了点能量。
“好累啊，好久没有这么累的运动了。”刘思琦坐在了林知晚身边，嘟囔道：“明天我腿肯定痛。”
“你是没有好好拉伸才会痛，或者是没有拉伸多久。”尹霖解释道：“年轻人还是要作息规律一点。”
“对。”
“对了，林桉歌姐呢？”刘思琦摇晃了一下：“哦忘记了，桉歌姐身体不舒服。”
“可能是有点水土不服吧，习惯就好了。”
“那他之前......”刘思琦刚想问，唐婉就戳了一下刘思琦的腰，示意她别说话。
“尹霖，下一个任务是什么?
尹霖心领神会，接下了她的话：“下面热身，然后波比跳...最后平板支撑之后我们就开始全身拉伸。”
“那现在开始吧？”林知晚也渐渐清醒了很多，主动起身按照队形站好位置，只等他一声令下。
“林桉歌是不是因为昨天沈随大粉的爆料破防了？”
“笑死我了，林桉歌怎么那么弱鸡?林知晚之前被好几次全网嘲的时候，也没有放弃，这才算什么？”
“林知晚自己摸爬滚打上来的，和真千金林桉歌能比吗？”
“我说你们别太搞笑，这件事情的受益者就是林知晚。她现在都要笑死了吧？”
“回复楼上：支持家人，沈随和林桉歌现在有新剧播出，还是央视正剧。难怪某茶姐破防。”
“林知晚大学都没上过吧？能懂什么？”
“说实话林知晚应该是学习不好，要不然这么直接去当练习生了呢？”
“那时候练习生门面呢，除了一张脸好看，其他的还不如白枝她们。”
“我说某家别解释了好吧，再怎么样你们家买黑通告的事情都是真的。都是一个公司的，还这样？”
“就是，林知晚受气那么久还没有反击，真是脾气够好的了。”
寂静的海边掀起了白色的浪花，天连着海，海连着天。海天一色，一望无际，景色极为壮观。阳光洒在海面上，像是撒了一层金子，波光粼粼。
节目组按照人数，分别发了七个瑜伽垫放在沙滩上。这也算是临时起意，也可以营造一些话题，总之节目组都是不亏的。
“我感觉运动完流汗好舒服啊！”
“我也感觉，好久没有运动了。”
“我们明天再来吧，今天就先这样了。”尹霖关上了喇叭，体育课的任务也完成了。
“好的尹老师。”