下午，大家来到教室上课，周漪直接将他们喊到了广场上。
“今天下午进行体能训练，你们需要穿上这些铁衣，然后围着广场跑，直到下课。在这个过程中，你们可以使用魂力，但不能使用魂技。排在最后一名的直接开除。”
“跑步开始！”
周漪的话音一落，所有人赶紧穿上了铁衣。
欧阳冬发现，这铁衣非常重，恐怕有三四十斤。
穿上后，大家立刻绕着广场跑。
有了负重，所有人都跑步速度比上午就都慢了很多。
王冬跑到欧阳冬的旁边，用挑衅的眼神看了他一眼，似乎是在说：这下不能使用魂技了，你怎么办。
对于王冬这种幼稚的想法，欧阳冬根本不想搭理他。
“雨浩，这次得靠你自己了。”欧阳冬说道。
“放心吧，我自己也能行。”
欧阳冬清楚，要成长始终还是靠自己。他能帮霍雨浩一次，却帮不了一辈子。
而且要对抗神界的力量也还得依靠霍雨浩这个位面之子才行。
这一次，欧阳冬没有再等霍雨浩，而是以自己的速度向着前方跑去。
王冬见到渐渐追上来的欧阳冬有些意外，他赶忙加快速度。
然而，他发现，无论自己怎么加速，欧阳冬都在自己身后。
他快欧阳东也快，他慢欧阳东也慢。
这把王冬气到了，直接催动魂力再度加快了速度。
这一次，欧阳冬没去追他了。
欧阳冬的主要目的还是为了锻炼身体的力量，所以他不打算使用魂技。
跑了十分钟后，欧阳冬第一次超过了霍雨浩。
霍雨浩笑着比了个大拇指。
欧阳冬知道霍雨浩一定没问题，他继续向前面跑去。
随着时间一点点的过去，慢慢的就有人跑不动，坐在地上了。
其实，欧阳冬也感觉周漪的这种教育方式不是很好。
虽然对于每个学生都应该一视同仁，但辅助系和控制系魂师的身体素质本来就要弱一些，而他们在精神力方面就会强很多。
单靠其中的某一项就淘汰一个学生，实在是有些不对。
当然，这也是因为史莱克学院不缺天才，即便不小心淘汰了那么一两个，也没有什么所谓。
当欧阳冬再次经过霍雨浩的身旁时，发现他的身体状况极差，体力和魂力都已经到达极限了，就凭借着精神力强硬的坚持着。
“雨浩，可以了，再这样下去，你的身体会受到损伤的。”
霍雨浩摇了摇头，表示还能继续。
欧阳冬将手掌拍在霍雨浩的肩上，用魂力强行的停止了他的行动。
下一刻，霍雨浩就向着地面摔去。
欧阳冬稳稳的接住了霍雨浩，轻轻地放在了地上。
要锻炼也不是这么锻炼的。突破极限确实能够。欧阳冬从来都不信什么突破极限的说法。
若真的是突破了身体的极限，那么身体是会受到严重伤害的。突破一次极限休息三天，还不如每天持之以恒的锻炼。
突破极限很有用，但只能在极端情况下用，不能经常用。
放下霍雨浩后，欧阳冬继续向着前面跑去，他的身体还没有到达极限。
这时，王冬儿第一次超过了欧阳冬，他的脸上满是兴奋。
欧阳冬的体力确实快消耗光了，可魂力还非常充沛。
身体锻炼得差不多了，接下来该消耗魂力了。
欧阳冬将魂力灌注在双腿上，速度猛地加快。刚刚超过自己的王冬，瞬间又被反超了。