自己第一次尝试这样做。
如果自己全身被黑色海水包裹会发生什么？
感受到李悠然的抵抗意志，黑色海水也只停留在李悠然脖颈位置，不再向上流动，而是流向双臂，从双臂滴落，又有新的海水蔓延上来，如此反复。
李悠然不知道苦海为什么要这样做。
自己也没感受到自己在变强或变弱。
外界。
龟不灵从沙子中钻了出来，口中咬着一个指甲盖大小的洁白晶体，爬进帐篷中，一眼就看出李悠然的状态，赞叹着。
“也就你的天赋高”。
“灵魂随意进出苦海，享受沉沦，还屁事没有”。
爬到李悠然的身上，将洁白晶体放在李悠然的腹部，就见洁白晶体无视李悠然的皮肤血肉缓缓沉没进去。
苦海内，李悠然看见一点微弱的光芒飘落下来。
向前走了几步，浑身的黑色海水便掉的一干二净，抬手接住这点微弱的光，看清是一个洁白晶体。
“这就是灵石？”
“灵能物质的结晶？”
灵石触碰到李悠然的手，迅速液化，从李悠然手指缝中滴落，融入黑色海水中。
无尽黑色海水中多了一抹白色海水，像一条小蛇围在李悠然的脚边游动。
再次睁开眼。
灵魂回归身体。
龟不灵趴在腹部位置，昂头看着李悠然。
“本想等你炼体大成，再教你修仙的”。
“你却耐不住寂寞，自己瞎琢磨，我怕你一个不小心走了火入了魔，落个经脉逆流，半身不遂的下场”。
“但还是要恭喜你，进入炼气期”。
“星月湖这片区域，灵气还挺浓郁的”。
“你现在尝试去感知游离在空气中的灵气，呼唤它，让灵气听从你的意志，接受它，将它吸入你的苦海中，这个过程便是炼气”。
“炼气，炼气，炼化灵气为己用”。
“炼气境，半步踏入修仙的门槛，强身健体，聚气凝神，增寿十年有余”。
“当你苦海中聚集的灵气足够多，灵气会凝聚成固态，你要控制这些固态灵气变成一块块灵砖，或是你想要的模样，搭建属于你的筑基飞仙台”。
“天赋越高，筑基就需要越多的灵气”。
“悟性不足，筑基飞仙台就不稳固，摇摇晃晃，轻易坍塌，堕入苦海”。
“在上一个修仙纪元，太多太多的修士刚刚炼气，总认为自己天赋卓绝，炼气还没炼明白，就急于突破，追求更高境界去搭建筑基飞仙台，结果和筑基飞仙台一起堕入苦海，再无仙缘”。
“若筑基成，洗髓伐经，脱胎换骨，无漏之身，增寿百年有余”。
“至于更高的境界，你还差得太远，不与你多说，免得误你心神”。
“待你筑基，我就传你仙法”。
“学了仙法，又有筑基修为，便可施展一些简单法术，比如吞云吐雾之术”。
“现在嘛，给你几种不需要灵气的基础炼体功法”。
龟不灵张口一吐，一抹灵光没入李悠然的眉心中消失不见。
吞云吐雾之术？
龟不灵曾经展示过能笼罩遮蔽整个房屋的青色雾气？
《神龟负岳》？
需要背负重物，依靠重物对身体筋骨造成负担的情况下，控制体内血液流转全身，不断修复损伤的肌体，破而后立？
这个适合宋铁心恢复内伤吗？
《气血烙印》？
血液流转全身时产生的暖流热气，视为血气，将血气凝练的滚烫灼热，会在皮肤上形成红色烙印，消耗一道烙印就能增加一百斤的力量？消耗一百道烙印就能增加一万斤力量？
这是点开狂暴技能？
《鲸吞之息》？
大幅度强化心肺功能，锻炼五脏六腑，提升耐力，以支撑更为强悍的身躯进行战斗？
原来这三种基础炼体功法是相辅相成的。
龟不灵。
“反正是烂大街的基础炼体功法”。
“你想传给谁，我不管”。
“但绝不能暴露你开辟苦海的事情！”
“你师父，那个叫王飞鸿的老头，谁也不行！”
“否则我就不传给你后续功法，让你一辈子也休想寸进，永远停留在筑基境！”