瑜伽术，自然是苏明轩随口编的。
他所谓的教，其实也就是让姬紫瑶按照平板里的教学视频有模有样的学着做。
好在姬紫瑶自幼习武，瑜伽里的一些动作，在她看来，倒是没有什么太大的难度可言。
因为是苏明轩的话，所以她做起来格外认真。
看着平板里身材凹凸有致的女子在做着一些高难度的动作，姬紫瑶也就学了起来。
什么原地下腰，一字马，朝天蹬，也都是信手拈来。
对姬紫瑶来说，自是不会有过多的想法，反倒是觉得这些动作做下来，自己的身体酸爽了许多。
殊不知，这些动作在瑜伽服的加持下，尤其是她这般火辣的身材，着实让苏明轩大饱了一番眼福。
苏明轩看的目不转睛。
这位女帝陛下，还真的是个宝藏女孩儿！
他暗暗发誓，自己一开始的目的，真的是为了让姬紫瑶练练瑜伽，活动活动筋骨，改善下睡眠什么的。
一套瑜伽术练完，姬紫瑶额头已然有了细密香汗，美眸中却带着一丝淡淡兴奋。
神明没有骗她，这套瑜伽术真的能够强身健体，只是做了这么一会，她就能感觉到自己的身体发生了些许变化。
仿佛整个人也没有那么疲惫了。
“神明，这套瑜伽术果然神奇。紫瑶有个不情之请，不知神明是否能够同意。”
“嗯，你说。”
姬紫瑶道：“紫瑶想将这套瑜伽术，传给前童关的百姓乃至将士们，让他们都可以日夜操练，强身健体。”
虽说现在前童关的百姓们人人都可以吃饱肚子，但因为这半年来的饥荒，大多人的身体都已经被掏空，十分的孱弱。
在姬紫瑶看来，这套瑜伽术难度低，入门快，最为关键是的见效十分的快，简直就是男女老少皆宜。
苏明轩闻言嘴角隐隐一抽。
如果是像姬紫瑶的人间尤物来练这么一套瑜伽，那自然是赏心悦目的。
可要是让那些糙老爷们做这些动作……
那画面他光是想想都觉得一阵恐怖。
不过姬紫瑶的话，倒也提醒了他。
只是让前童关的百姓跟士兵吃饱喝饱还不够，体魄也得强健起来！
瑜伽什么的，女人做着练一下线条也就算了，真要是想达到姬紫瑶说的效果。
那……苏明轩想到了更合适的选择。
自然就是他们迷人的老祖宗独创的太极拳！
“这样吧，这套瑜伽术，你自己练练就行了。至于如何改善前童关百姓跟将士们的体魄，我再传你一套太极拳好了，你先等等，我马上回来。”
说完，苏明轩让姬紫瑶把平板投送给自己，然后火速的到网上去下载太极拳的详细教学。
太极拳这玩意流派好几种，他索性就挑了一套最常见的二十四式太极拳。
忙完之后，他再次来到神秘空间，把平板交给了姬紫瑶。
“详细的太极拳视频，我已经放在平板里了。回去之后，只需要找些有武功底子的人，多看上几遍就能学会，练功的时间，最好是在清晨时分，有事半功倍的效果。”
“紫瑶代全城百姓将士，谢过神明。”
苏明轩摆摆手，随即就问起了正事。
“听你说暗道的挖掘工作已经快要收尾，你可曾想好要怎么对付蛮夷大军？”