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囧囧和小熊走了过来，拍了拍伤感的李良，囧囧严肃的说道，好了，这一页也得翻过去了。让我们抓紧时间，接下来，你打算做什么？
李良坚定的说道，我要打训练赛，越多越好，我要拿奖励值！在明天海城飓风的公开选拔前，我要尽可能的提高自己！囧囧答道，知道了。现在要切换到训练赛模式吗？不，李良答道，在那之前，麻烦你先切换到基础训练模式。我要先完成一件事。
囧囧按照李良的要求，先切换到了任意球训练模式。在小熊的欢呼声中，李良一气呵成，用左脚快速完成了一组25米任意球练习；然后在即时出现的漫天绽放的礼花和轰鸣声中，又请囧囧和小熊帮忙传球，很快也完成了最后一组高阶停球练习。
李良问囧囧，这两项的奖励值可以加给我了吧？囧囧摇了摇头，好像在盘算着什么。李良一下子急了，提高了声音大喊道，什么意思？我一直留着这两项没有完成，就是为了在关键时刻加奖励值啊。
囧囧笑道，这一点你就满足了吗？如果我现在告诉你，因为你出色的完成了头球特训，也会得到额外的奖励值呢？李良大喜，迫不及待的要囧囧马上公布奖励的具体情况。
囧囧点点头，边讲解，边把具体内容投射到了球场大屏幕上，李良第一眼看过去，心中一阵狂喜，几乎不敢相信！大屏上显示了好几排加分项！具体如下：
左脚任意球特训达成：加0.6；
停球高阶特训达成：加0.6；
弹跳力大幅度提升：加0.5；
有效速度大幅度提升：加0.5；
对抗能力大幅度提升，加0.5；
核心力量提高：加0.5分；
防守意识大幅度提升：加1.5。
共加4.7！！！