第三、四、五次练功过程中的感受与第二次变化不多，【逆血经】虽说是速成的功法，但这几次却几乎停滞不前，似乎有着夯实基础，等待冲关的意味。不过，练功后的区别还是很明显的，主要体现在两点：
其一，孟晓菲除了觉得脚底软如棉花和身体轻盈如羽更甚外，身体各关节、韧带非常柔软灵活。
到了第五次结束的时候，象分腿劈叉一字这种低级别的雕虫小技就不提了，杂技演员的高难度柔性动作她也能随便做，比如：后仰弯腰，把头从面绕下去，然后从两腿间伸到正面来。在休息的无聊时间里，她没事就扭来绕去搞花样，蛇一般弯曲着折腾身体玩，甚是有趣，经常笑起来。
其二，孟晓菲发现呼吸喘气逐级减弱，每练一次功，气就少一些。要不是说话和笑，胸口几乎无起伏，根本是气若游丝。
她不知道自己有“绝息功”，所以不存在故意使。只是，不管你想用不想用，反正它已经自行运用出来了。到了第五次练功结束，胸口彻底静止，完全没了气，跑动时的飘然感受不说，关键是跑多少圈也不喘气！气息全无。
“怪事……我是不是要死了？还是已经死了？”孟晓菲完全糊涂，她赶紧拿书去地面查看，想着师父应该会提到。结果查找了半天，这事，师父压根就没提半个字。
孟晓菲惊而自言道：“或许师父给忘了，啊……不会是走火入魔吧？可是……不喘气我也不难受呀。莫非我练武练成了僵尸？不可能呀！有心跳，身体还热乎着呢！皮肤的知觉比以前还灵敏了十倍都不止，不可能是僵尸。”