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玉莹将蔡旭叫到了我们的身边，她首先对我说：“之前我已经教过你如何将自己的体内的精气传输到别人的体内了，你还记得吗？要不要我再教你一遍。”
我摇了摇头表示不需要了，于是玉莹又对着蔡旭说：“这一次是赢宇那自己的命在打赌，所以接下来我说的话你一定要牢牢地记住！”
玉莹将刚才告诉我的方法又对蔡旭说了一遍。蔡旭的脸上写满了不可思议，但是求生地本能还是迫使他认认真真地听完了玉莹说的每一个字。玉莹对蔡旭说道：“当你觉得体内热量运行停止下来的时候，你要让自己的情绪尽量放松，用最平静地心境去念：日之初、月之末，日月往复，云蔽星辰，护我元神，万邪莫侵。”
玉莹说完，蔡旭跟着念了一遍：“日之初、月之末，日月往复，云蔽星辰，护我元神，万邪莫侵。”玉莹问他记住了吗，蔡旭点了点头。
玉莹看了看我，然后她深深地呼吸了一口，对我说：“那开始吧！”说完，她往后退了几步，把我身前的位置让给了蔡旭。
我向着玉莹点了点头，脸上挤出了一丝笑容，安慰她放心。
我调整呼吸，随着呼吸频率的越来越慢，我的心境也越来越放松，体内的精气就像一片大草原被一根火柴点燃了一样，显示欣欣之火，然后迅速燎原。我将自己的手覆在蔡旭的头顶，然后嘴里开始念叨：“阳之极，气之初，心之所指，气之所至。阳之极，气之初，心之所指，气之所至……”